Лактостаз - это застой молока в протоках молочной железы. Причин лактостаза множество. В этой статье расскажу про самые частые причины, зная о них, вы сможете предотвратить возникновение застоя молока.
- Неправильный захват груди - в этом случае происходит плохое опорожнение груди.
- Редкие кормления или кормления по режиму - из-за несвоевременного опустошения груди, молоко длительно "стоит" без движения, что способствует образованию застоя.
- Неэффективное сосание. Чаще всего причина неэффективного сосания из-за использования сосок и бутылок в уходе.
- Использование накладок на грудь. Накладки мешают создать ребенку необходимый вакуум, тем самым ухудшая опорожнение груди. Также в накладках, малыш не может качественно захватить грудь. Прикладывание в накладках всегда оставляет желать лучшего.
- Кормление в одной и той же позе. В случае, когда женщина кормит в одной и той же позе, некоторые дольки постоянно плохо опорожняются.
- Тесное белье - может сдавить какой-то участок груди, ухудшая отток из определенной дольки.
- Сон в неудобном положении, например на одном боку, на животе. В этом случае проток может быть передавлен, что приводит к лактостазу.
- Сдавливание груди пальцами во время кормления. Это тот самый случай, когда малыш приложен неправильно и мама держит грудь пальцами, чтоб ребенок "не задохнулся".
- Частые сцеживания или сцеживания после каждого кормления. При дополнительной стимуляции вырабатывается больше молока, чем нужно ребенку и ребенок не в силах высосать весь вырабатываемый объем.
- Плохой сон, стресс, постоянная усталость, повышенная тревожность - при данных состояниях нарушается выделение гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди. То есть при данных состояниях молоку сложнее "покинуть" грудь.
Важно знать и помнить: неважно какая из этих причин возникновения лактостаза у вас, нужно своевременно и правильно оказать себе помощь. Сам по себе лактостаз не рассосется!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи!
Кормите с удовольствием!
Ефтина Валерия, консультант по ГВ.