Часто так бывает: я вроде бы привлекаю к себе потенциальных партнеров, общаюсь, встречаюсь, но все быстро заканчивается. Или я вроде бы в отношениях, но не чувствую себя счастливой, не чувствую, что отношения меня устраивают.
Хочу вам сегодня рассказать про фундамент любых счастливых и здоровых отношений. Ведь если вы не умеете выстраивать фундамент, то сам дом вы не построите. В отношениях точно так же, есть вещи, которые являются основой любых отношений.
Когда вы знаете, как построить фундамент счастливых отношений, у вас получится сделать и сами счастливые отношения. Вы сможете наконец-то получить любовь и почувствовать себя желанной и любимой.
Этому посвящен мой авторский курс "Счастливые отношения". Почему-то сейчас вообще никто не говорит о том, как создать фундамент отношений, обычно рассказывают, как сделать косметический ремонт, как обои переклеить, как дверь поменять. Напиши вот такое сообщение, и он включится, сделай непонятный поступок и ему станет интересно. И вот мы клеем обои в доме, у которого нет фундамента. А потом малейший ветерок, и весь наш дом развалился, и новые обои оказывается были не так важны. А дальше разочарование и полное отсутствие желания заниматься строительными работами.
Поэтому, мне кажется, что нужно исправлять ситуацию, и нужно учиться создавать счастливые отношения, в которых каждый будет чувствовать себя любимым и самым желанным.
На чем держатся отношения?
Есть три составляющих: страсть, обязательства и близость. Если в ваших отношениях присутствуют эти вещи, то все, вы счастливый человек. И я думаю, что вы согласны со мной, слова очень красивые и правильные, но что это такое и как это сделать в отношениях понимают единицы.
Если с обязательствами можно еще как-то справиться самостоятельно, понять, как же создать обязательства в паре, со страстью в принципе тоже можно как-то разобраться самостоятельно, но что такое близость, а уж тем более как ее выстроить – это для многих останется загадкой.
Вот давайте разбираться...
Что же такое близость?
Близость - это когда человек впускает в своё пространство другого человека.
Т.е. когда Маша смотрит на Васю и не просто думает, что это симпатичный парень, неплохо зарабатывает, хорош в постели, дарит цветы. А когда Маша смотрит на Васю и понимает, что он родной, что это важный человек для нее, что это тот человек, с которым мне хочется проводить время, хочется разговаривать, смеяться, шутить, строить планы, целоваться.
И когда Маша умеет выстраивать близость в отношениях, то Вася к ней относится так же, он не смотрит на нее, как на симпатичную блондинку с третьим размером, а он смотрит на нее, как Машу, как на значимую и важную для него девушку.
Создавать близость в отношениях нужно на нескольких уровнях: на интеллектуальном, на поведенческом, на физическом, на финансовом, и конечно, на эмоциональном. И с последним сложности практически у каждого, в той или иной степени. Я делала тест на умение создавать близость из 5 вопросов (на каждый 4 варианта ответа) и из 100 человек никто не дал правильные ответы! Если на физическом уровне мы еще можем пустить человека к себе, позволить себя обнять и сами можем проникнуть к человеку, то с эмоциональной близостью это очень сложно.
Кто-то не может пустить человека в свое сердце и свою душу, а кто-то сам не может пробиться сквозь психологические защиты. А нет связи на эмоциональном уровне, нет доверия, нет поддержки, нет заботы, то считай, что и фундамента отношений нет.
Вася так и будет смотреть на Машу, как на симпатичную блондинку с третьим размером, а потом он встретит Дашу, еще более симпатичную и с 4 размером, и забудет про Машу, потому что связь с Машей не была выстроена.
Поэтому, главная причина, по которой не получается выстроить счастливые отношения – это неумение строить фундамент в отношениях. Или со страстью сложности, или с обязательствами, или в большинстве случаев, с близостью.
В следующей статье я расскажу вам про то, как не превратить эмоциональную близость в эмоциональную зависимость от партнера. Потому что зачастую от полного непонимания и незнания попытки выстроить с человеком близость заканчиваются зависимостью... Хотел сблизиться, но как это делать непонятно, в итоге попал в зависимость и теперь не знаю, как отсюда себя вытаскивать.
Поделитесь в комментариях своими мыслями на тему фундамента отношений. Умеете ли вы создавать близость с партнером, можете ли вы стать для него особым и важным человеком? Если умеете, то расскажите, как вы это делаете.
А если не умеете и не понимаете, как формируется близость, то приходите на мой курс "Счастливые отношения", где я даю пошаговую инструкцию, как стать для человека значимым и важным.
#отношения #психология #близость в отношениях #как строить отношения #как создать отношения