Если вы страдаете от пяточной шпоры (плантарного фасциита), то мучения юной Русалочки из сказки Андерсена вам знакомы. Только там её заколдовала ведьма: "Ты будешь постоянно чувствовать себя так, как будто идёшь по острым мечам!" А в обычной жизни все происходит по другим, не сказочным законам.
Что может вызвать образование пяточной шпоры?
◈ ношение неудобной обуви на высоком каблуке
◈ высокие физические нагрузки на стопу
◈ лишний вес, ожирение
◈ малоактивный, сидячий образ жизни
◈ последствия травм стопы
◈ плоскостопие, сопровождающееся увеличением нагрузки на пяточную область
◈ сопутствующие заболевания (остеохондроз, реактивный, псориатический артрит)
Пяточная шпора проявляется жгучими болями в пятке. Они возникают при ходьбе, особенно в момент наступания на пятку. Интенсивность болей у пациентов различна. Спасаются многие тем, что ходят на передней части стопы или на ее наружном крае. Поставить диагноз доктор может после осмотра, сбора анамнеза пациента и одного из исследований: рентген, УЗИ или МРТ. После этого принимается решение о лечении.
Консервативное лечение пяточной шпоры включает:
◈ Применение препаратов группы НПВС, кортикостероидов, а при инфекционном происхождении шпоры — антибиотиков. Медикаментозное лечение помогает уменьшить воспаление и боль.
◈ Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ), чтобы раздробить депозиты кальция в пяточной шпоре и стимулировать процесс регенерации в подошвенной фасции.
◈ Физиотерапия (лазеротерапия, электрофорез, криотерапия), чтобы снизить воспалительный процесс в подошвенной фасции и уменьшить боль.
◈ Ортопедические изделия: специальные стельки с углублениями или отверстиями в местах, где располагаются пяточные шпоры, для устранения боли; ночные брейсы, шины, ортезы или страсбургские носки, чтобы на ночь обездвижить стопу под прямым углом в положении, при котором натяжение фасции сохранится, тогда утренняя боль исчезнет или станет меньше.
◈ ЛФК для укрепления мышц подошвы стопы и голени.
◈ Постельный режим, на стопу и голень в подобных случаях накладывается гипсовая шина (при сильных болях).
Оперативное лечение при пяточной шпоре применяется редко. Оно связано с высоким риском и тяжелыми последствиями. Но в некоторых случаях это единственный выход.
Приходите в КЛИНИКУ ПОДОЛОГИИ, наши специалисты помогут справиться с болью и вернут Вам радость движения.
Записывайтесь на прием : +7 (495) 001-37-22.