Простой, вкусный салат из доступных продуктов. Который подойдет и на каждый день, и на праздничный стол Продукты: Горбуша консервированная 1 банка 240 грамм. Рис 40 грамм (сухой крупы). Огурец свежий 100 грамм. Яйца 2 штуки. Лук 50 грамм. Майонез 60 грамм. Соль, перец по вкусу. Приготовление: Рис отварить до готовности в подсоленной воде. Яйца отварить вкрутую. Огурец нарезать мелкими кубиками. Лук нарезать тонкими полукольцами. Вареные яйца нарезать мелкими кубиками. Рыбку освободить от костей и разобрать на кусочки. Все ингредиенты соединить с рыбой и вареным рисом. Добавить майонез и хорошо перемешать. Из указанного количества продуктов получается 3-4 порции. Калорийность на 100 грамм 176 ккал. Б/ Ж/ У - 3,8/ 10,5/ 7,6. Другие рецепты: Салат с тунцом. Салат крабовыми палочками. Суп из рыбных консервов. #еда #простые рецепты #дешевые рецепты
Простой, вкусный салат из доступных продуктов. Который подойдет и на каждый день, и на праздничный стол
Продукты:
Горбуша консервированная 1 банка 240 грамм.
Рис 40 грамм (сухой крупы).
Огурец свежий 100 грамм.
Яйца 2 штуки.
Лук 50 грамм.
Майонез 60 грамм.
Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Рис отварить до готовности в подсоленной воде.
Яйца отварить вкрутую.
Огурец нарезать мелкими кубиками.
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Вареные яйца нарезать мелкими кубиками.
Рыбку освободить от костей и разобрать на кусочки.
Все ингредиенты соединить с рыбой и вареным рисом.
Добавить майонез и хорошо перемешать.
Из указанного количества продуктов получается 3-4 порции.
Калорийность на 100 грамм 176 ккал. Б/ Ж/ У - 3,8/ 10,5/ 7,6.
Другие рецепты: Салат с тунцом.
Салат крабовыми палочками.
Суп из рыбных консервов.
#еда #простые рецепты #дешевые рецепты