"Увидел на улице взрослого парня, которого видел в родительском доме. Он младше меня и был ребёнком, когда я заканчивал школу или поступил в университет.
Вспоминал тех, кто был старше и как их облик менялся для меня."
Время течёт нестабильно, постоянно ускоряясь, чем дальше от начала. Чем-то напоминает постоянное расширение Вселенной. Те, кого помнишь как детей - вырастают и становятся взрослыми, но само ощущение жизни как будто остановилось в моменте перехода от детства к подростковому возрасту. Само ощущение "здесь и сейчас" не изменилось. Как говорят: "в душе мы молоды". Стареет тело, но само сознание, точнее его ядро, остаётся неизменным. А вокруг этого ядра нарастают оболочки личности, которые уже не такие статичные и могут быть изменены или убраны полностью.
___
Время
Надо воспринимать жизнь не в годах, а в часах или днях. Чтобы выучить испанский нужен год - это демотивирует. Но если мыслить как "чтобы понимать испанский нужно 100 часов практики" - становится легче. А ещё лучше - "чтобы запомнить несколько слов - нужно несколько минут"
Время - это не отдельный фрагмент, а скорее бесконечно малая величина последовательности фрагментов. Читая это в 9 и ложась спать в 11, есть ещё 120 минут и день ещё не закончен. За это время люди пробегают десятки километров, читают десятки страниц, выучивают десятки новых слов иностранного языка. Можно успеть посмотреть какой-нибудь фильм, помедитировать, убраться или провести аналитику своей жизни в соответствии со своими записями.
Каждый день, за вычетом 8 часов сна и 8-9 часов работы/учёбы - это шестьсот минут условно свободного времени. Мы не роботы и не можем быть всегда эффективными: нужно решать проблемы, иногда настроения нет, но даже 1/10 от 600 хотя бы 2-3 раза в неделю - это существенно в долгосрочной перспективе.
Примерно так воспринимается время, в зависимости от насыщенности жизни:
- Прошлое. Чем насыщеннее события - тем больше помнишь. Чем больше они однообразные - тем сильнее чувство, что время летит
- Настоящее. Если в текущем моменте скучно, то время растягивается. Когда интересно - время летит
- Будущее. Если что-то очень ждёшь - время замедляется. Если ждёшь негатива, то время ускоряется
Идеальный расклад: быть в потоке, в новизне, в событиях.
Ирония времени
У многих философов прослеживается идея, что невозможно создать идеальные условия. Никто в этом мире точно не скажет, что тебя ждёт завтра, а вчерашний день уже не вернуть. Наша эффективность зависит от того, как мы используем текущий момент. Быть в моменте - это быть здесь и сейчас. Если смеяться - то в голос, если работать - то продуктивно, если жить - то в кайф.
Счастье - это процесс. Это и есть момент. Не когда ты достигаешь свою цель, а движение к ней. Достижение цели - больше комфорт и уверенность, а движение - счастье.
Момент "сейчас" - самый главный, а ты (твои мысли, опыт, сознание) в каждом моменте всегда разный. В этом и заключен весь шарм и вся ирония времени. Мы так часто стремимся создать условия, так часто хотим начать действовать с понедельника или с 1-го числа, что упускаем из виду, что условия меняются, мир меняется. И потом ты приходишь к моменту осознания ограниченности и изменчивости всего вокруг, в том числе и себя. И потом ты начинаешь находиться в настоящем, понимая, что жить будущим или ностальгировать прошлым всё равно, что пытаться обнять воздух.
Важно найти баланс. Жить сейчас, держать в уме будущее и иметь планы, помнить о прошлом опыте.
- А. Барышев "Биофакер", глава "Время"
Эту и другие заметки можно также найти в Телеграм-канале https://t.me/life_you_live
#вселенная #жизнь #мир #счастье #гармония #время #наука #мысли #философия #сейчас