Найти в Дзене

Говорить НЕТ = КОНФЛИКТ

Ребёнок подходит ко мне уже вечером, просит вместе посмотреть какой-нибудь фильм/мультфильм Я , которая работала весь день и хоть мало была с ребёнком, говорю НЕТ. Уже поздно, и я очень устала. Это конфликт? ⠀ Вам звонит подруга и просит срочно к ней приехать, так как у неё на душе грусть и тоска, а вы очень устали и понимаете, что готовы лишь лечь спать. Если скажете НЕТ, это конфликт? ⠀ Вам звонят родители и говорят срочно присрочно приезжать копать картошку, ну или они просто хотят Вас видеть,а у вас с мужем было запланировано свидание, скажете НЕТ . Это конфликт? ⠀ Родители Вам сказали поступать в какой-то Вуз, а вы не хотите и говорите НЕТ, это конфликт? ⠀ У многих в сознании и подсознании установка, что выбирать себя, говорить НЕТ это равняется агрессии и конфликтам. Если я буду выбирать себя значит я эгоист. Или что я разочарую всех и буду плохим человеком. А если плохим все от меня отвернутся и я останусь одиноким. Это все убеждения. ⠀ У вас всегда есть выбор брать или не брать

Ребёнок подходит ко мне уже вечером, просит вместе посмотреть какой-нибудь фильм/мультфильм

Я , которая работала весь день и хоть мало была с ребёнком, говорю НЕТ.

Уже поздно, и я очень устала.

Это конфликт?

Вам звонит подруга и просит срочно к ней приехать, так как у неё на душе грусть и тоска, а вы очень устали и понимаете, что готовы лишь лечь спать. Если скажете НЕТ, это конфликт?

Вам звонят родители и говорят срочно присрочно приезжать копать картошку, ну или они просто хотят Вас видеть,а у вас с мужем было запланировано свидание, скажете НЕТ . Это конфликт?

Родители Вам сказали поступать в какой-то Вуз, а вы не хотите и говорите НЕТ, это конфликт?

У многих в сознании и подсознании установка, что выбирать себя, говорить НЕТ это равняется агрессии и конфликтам.

Если я буду выбирать себя значит я эгоист.

Или что я разочарую всех и буду плохим человеком.

А если плохим все от меня отвернутся и я останусь одиноким.

Это все убеждения.

У вас всегда есть выбор брать или не брать то, что вам ДАЮТ.

Этот выбор забрали возможно в вашем детстве, но его возможно вернуть и нужно прорабатывать!

У отсутствия выбора тоже есть свои выгоды, например переложить ответственность на другого.

Только взрослый по истине человек несёт ответственность за свою жизнь, может говорить нет, и иметь осознанный выбор.