Сегодня я не буду погружаться в историю происхождения этих напитков, а расскажу вам о том, как они влияют на организм человека.
Кофеин – природный стимулятор центральной нервной системы и именно он содержится и в чае, и в кофе. Основная проблема в том, что он, как наркотик для нашего организма, при частом употреблении способен вызывать привыкание.
Поэтому, как целитель, я могу сказать вам следующее: если вы хотите все-таки употреблять кофе\чай употребляйте их только утром!
С чем это связано? Дело в том, что если вы употребляете кофе или чай после обеда, то рискуете нарушить себе естественный, природный биоритм. Он заключается в том, что ложиться спать необходимо не позже 22:00, так как в период с 22:00 до 02:00, в организме человека вырабатывается гормон МЕЛАТОНИН, который способствует самовосстановлению, регенерации поврежденных тканей органов и систем организма. В это время человек максимально расслабляется и восстанавливает силы. Поэтому, людей, которые поздно пьют чай или кофе вместо того, чтобы отдыхать, можно с легкостью назвать «добровольными самоубийцами».
Поэтому, друзья, не стремитесь к тонизированию себя искусственным образом. К тому же ферментированный черный чай из наших магазинов на самом деле красный, истинный черный чай - это чай Пуэр.
Употребление в больших количествах красного чая, а также обжаренного кофе, создает серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую деятельность. Наверняка и вы замечали, что после кофе у вас повышается давление, ухудшается пищеварение, начинает выплескиваться желчь.
Если вы и употребляете данные напитки, я рекомендую 1-2 чашки в сутки и то, только в первой половине дня, потому что горькие напитки очень тонизируют, пробуждают и заставляют человека шевелиться. И если человек начинает их употреблять ближе к ночи, у него сдвигается планка естественного биоритма, он изматывает себя, прожигает свою жизнь.
Будьте здоровы друзья и умеренны в своих действиях!