Почему никто не задаёт такие вопросы
Зачем мне чистить зубы?
Зачем принимать душ?
Зачем стирать одежду?
Эти «места» вы очищаете регулярно (ну я надеюсь 😁) и не сомневаетесь, точно ли оно вам надо.
👤Мы придаём много внимания внешнему виду. Это все прекрасно, но давайте не будем забывать и о той «невидимой» части нас, благодаря которой мы живем на этой прекрасной земле - наш организм.
🗣Ведь не секрет, что живем мы в условиях достаточно частых и сильных стрессов, воздух в городе содержит неимоверное количество всевозможных вредных веществ.
👥Помимо этого, при быстром темпе многие не успевают полноценно отдохнуть, нерегулярно питаются, едят на бегу и употребляют малополезные продукты.
👣Поэтому закономерно, что в организме оседают всевозможные токсины, ослабляя иммунитет и ухудшая самочувствие.
ПРИ ЛЮБОЙ проблеме со здоровьем, от головной боли до онкологии, можно подозревать интоксикацию и важно В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ принимать меры по налаживанию нормальной работы организма.
Первым признаком интоксикации является повышение утомляемости или небольшое усиление хронической усталости, однако в конченом итоге интоксикация нарушает остальные функции и ведет к преждевременному старению.
💁♀️Кто более всего в группе риска по хронической интоксикации
🔸Курильщики.
🔸Те, у кого стоят амальгамные пломбы.
🔸Кто страдает запорами.
🔸У кого имеются силиконовые имплантанты.
🔸Фермеры.
🔸Работники химических производств.
🔸Работники химчисток, уборщики, клинеры.
🔸Мастера бьюти сервиса (парикмахеры, мастера маникюра, всевозможных наращиваний и тд.).
🔸Медработники.
🔸Семейная наследственность.
🔸Приём гормональных препаратов.
🔸Регулярное потребление алкоголя.
🔸Хронические заболевания ЖКТ.
🚬Самые распространенные симптомы интоксикации
☑️Головная боль.
☑️Мышечная боль.
☑️Хроническая усталость.
☑️Низкая устойчивость к физической нагрузке.
☑️Низкая стрессоустойчивость.
☑️Колебания настроения, тревожность, панические атаки.
☑️Гормональный сбой
☑️Высыпания, акне, дерматит.
☑️Тёмные круги под глазами, отёки.
☑️Частые болезни
☑️Воспаление
☑️СИБР и СИГР
☑️Непереносимости косметики и аллергии
☑️Непереносимость кофеина, алкоголя.
👁🗨Если обобщить, то интоксикации ведут к нарушению работы систем:
- Нервной системы и психики.
- Иммунитета.
- Обмена веществ и митохондрий.
- Гормональной системы.
💪Чтобы поддержать здоровье, следует регулярно очищать организм от всевозможных токсинов, то есть проводить так называемый детокс: соблюдать диету, а также питаться свежими, исключительно натуральными продуктами и полноценно отдыхать, не забыв отказаться от вредных привычек.
И ваш организм скажет вам спасибо!
- Красивой сияющей кожей👃
- Отличным самочувствием 👍
- Снижением веса🦵
- Бодростью, энергией💪
- Оздоровлением🙌
Как часто желательно проходить детокс?
1-2 раза в год.
Если вы не знаете как правильно это делать и с чего начать, вы всегда можете найти человека, который проведёт вас за руку по этому непростому, но прекрасному пути 👣
Какие симптомы наблюдаете у себя? Как решаете проблему?