Желание нравится окружающим - это вполне здоровое и естественное стремление, и каждый сам для себя определяет степень.
❗Однако есть грань, после которой чужое мнение становится показателем счастья и главным критерием собственной ценности.
Тогда стремясь соответствовать чужим ожиданиям, вы теряете себя. Боитесь высказывать свое мнение, быть непонятым или стать объектом насмешек. Вы часто пренебригаете своими желаниями в угоду чьим - то, покорны и исполнительны. Стараясь избежать конфликты, меняете свое мнение. Нуждаетесь в совете перед важным в вашей жизни событием.
Почему так происходит❓
Причины трудностей самовыражения закладываются в самом раннем возрасте. Когда наше выживание зависит от заботы родителей. Тогда для ребёнка очень важна любовь и принятие со стороны родителей. Это гарантия того, что родители и дальше будут заботиться, будут помогать познавать мир.
Так развивается ДОВЕРИЕ К МИРУ.
Когда есть доверие к миру, то ребёнок будет уверенно заявлять о себе, своих потребностях и искать пути их удовлетворения.
‼️НО часто доверие к миру не формируется, так как ребёнок начинает сталкиваться:
🔸с отсутствием матери
🔸с тяжёлыми болезнями и связанными с ними болезненными процедурами.
🔸с нехваткой внимания и любви
🔸с тревожными родителями
🔸с чудовоспитательным приёмом - запугивание: «Не съешь кашу, любить не буду», «Если ты сейчас не успокоишься, отдам дяди» и др.
В этих ситуациях ребёнок приходит к пониманию, что если он не будет соответствовать ожиданиям мамы, то он напрямую столкнётся с опасным миром.
‼️И это пугает.‼️
А вот если подчиняться требованиям мамы, соответствовать её ожиданиям, то есть ряд преимуществ: мама не бросит, уделит внимание и любовь, не удовлетворённую потребность в которых ребёнок постоянно ощущает.
К моменту сада, школы, уневерситета, работы, личных отношений схема уже отработана: нужно выяснить их ожидания и соответствовать им.
Так вы будете всё дальше от своих собственных чувств, желаний и потребностей, и вам станут ближе ожидания других людей, ведь будет присутствовать страх быть покинутым: «Что скажут люди?».
Это про Вас? Тогда не пропустите завтра пост про самотерапию. ❤️🤗
