Найти тему

Как справляться с тревогой

Как помочь себе, если одолевает #тревога ? #Страх ? Если понимаем, что смысла нет, но все равно беспокоимся?

#тревожные мысли не дают спать и крутятся в голове

Смотрите видео, есть способ. Но нужно выполнить. Это не долго и не очень трудно, но ощутимо помогает.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц