Статья содержит 10 советов, которые позволят сохранить интерес партнера к вам и чувства в отношениях.
Вы встретили мужчину своей мечты. Свидания, подарки, рестораны...
Проходит время, теперь вы живете вместе и все, кажется, неплохо, но из отношений куда-то пропала та самая искорка, которая сопровождала вас на протяжении всего конфетно-букетного периода. Вы замечаете, что партнер больше не увлечен вами так сильно, уделяет меньше внимания, а иногда и раздражается по пустякам. Можно ли снова вдохнуть в вашу пару жизнь? Да! И это в ваших руках.
Как оживить затухающие чувства?
1. Не паниковать. Нужно понимать, что затишье не означает, что партнер вас разлюбил. Период влюбленности прошел, теперь чувства переходят на новый уровень. Любовь – это спокойствие, уверенность и нежность, а не спонтанность, страсть и напор. Не нужно думать, что к вам охладели и устраивать «разбор полетов», выяснять отношения. Успокойтесь, осознайте, что в вашей паре все в порядке.
2. Следите за собой. Вы приходили на свидания в красивых платьях и с макияжем, а сейчас проводите выходные на диване в мятой футболке? Ваш мужчина сменил костюм на растянутые спортивные штаны и выглядит уже не таким респектабельным? Не нужно его «пилить», начните с себя. Сколько бы вам не говорили, что вы очаровательны без макияжа и укладки, разнообразие не повредит. Купите красивую одежду для дома, меняйте прически и не пренебрегайте косметикой.
3. Делите обязанности. Пока вы встречались на нейтральной территории, проблемы быта в отношениях не было. Когда вы ночевали друг у друга, каждый был рад приготовить кофе и завтрак с утра. Но вот оказывается, что он раскидывает свои носки и ворчит, что вы не печете пирожки каждый день, как его бабуля. Дайте ему понять, что вы не будете заниматься всеми домашними делами. Бытовая помощь друг другу сближает, позволяет проявить заботу о партнере. Даже если вы не работаете, поделитесь с ним минимумом забот. На этом этапе можно заниматься вместе даже уборкой и получать удовольствие. Только не нужно давить на жалость или заставлять. Если раньше обязанности разделены не были, не спешите и подходите к вопросу постепенно.
4. Выбирайтесь «в люди». То, что вы теперь живете вместе, не повод заказывать еду на дом и не посещать праздники. Хорошо, когда есть повод принарядиться и выйти куда-то вместе, парой.
5. Развлекайтесь вместе. И это должно быть не только совместное хобби (но это замечательно, если оно есть). Сходите в боулинг, покатайтесь на коньках, посмотрите вместе фильм. Находите все новые и новые интересные для вас двоих занятия. У вас должно быть много точек соприкосновения.
6. Оставляйте свободное пространство. Не нужно душить партнера заботой и контролем. У каждого из вас должно быть время, которым вы распорядитесь по собственному желанию. Пусть он встретится с друзьями без вас, если ему хочется, или займется машиной в гараже. Не навязывайтесь и не скучайте. Встретьтесь с подругами, займитесь рукоделием или сходите в спортивный зал. Или сделайте себе ванну с пенкой и нанесите маску на лицо.
7. Занимайтесь сексом. Раньше это происходило спонтанно и часто, а теперь вы, уставшие за день, вечерами мечтаете только о крепком сне. Выбирайте дни, когда вы менее вымотаны. Наденьте сексуальное бельё, запаситесь свечами и вином. Превратите обычный вечер в праздник. Сам секс тоже старайтесь разнообразить и не превращайте его в рутину.
8. Помните даты. В нашей жизни мало праздников, поэтому добавьте собственных, которые касаются только вас. День знакомства, День первого свидания, День, когда вы съехались. Дарите маленькие пустячки и делайте приятные сюрпризы. Не требуйте от партнера того же. Будьте уверены, он ответит вам взаимностью, пусть даже и позже.
9. Радуйтесь, удивляйтесь и не ворчите. Он помыл сегодня посуду, а вы припоминаете оставленный мусор? Он дарит вам розу, а вы напоминаете, что раньше букеты были больше? Так вы быстро отобьете у мужчины охоту делать для вас хоть что-то. Не забывайте о позитивном подкреплении.
10. Не припоминайте прошлых обид. Чем дольше вы вместе, тем больше позади ссор. Когда вы спорите из-за чего-то, не начинайте обсуждать старые проблемы. Для них вы найдете другое время, не нужно лепить из них большой снежный ком. Обсуждайте только ту тему, о которой идет речь.