Маленькие дети только и делают что пребывают в фантазиях… Взрослея, конечно под влиянием взрослых, мы всё чаще перестаем фантазировать… а зря. Работая правым полушарием, очень много полезного получает наш организм и психика (душа).
В человеческой психике эмоции, мышление и поведение не разделены на отдельные процессы; они всегда сплетены, тесно связаны. И только в ходе образования люди обучаются отделять интеллектуальные, мыслительные операции от своих эмоций, действий и проблем. Тем самым мы приобретаем способность мыслить более формально, абстрактно, беспристрастно, отвлекаясь от конкретной ситуации.
Символическое мышление является базовым, общечеловеческим. Если представить нашу психику в виде айсберга, то понятийное мышление лишь небольшая его верхушка, а символическое есть громадная основа, почти целиком скрытая за гранью сознания.
Я предлагаю всем взрослым каждый день делать простое упражнение. Почувствуйте своё состояние. И представьте на что оно похоже. Это может быть природное явление, может быть животное, может быть запах… Всё что отрывает от дуальности — хорошо – плохо, и от таких слов как комфортно – дискомфортно. Я сейчас чувствую себя как весенний ветерок уже немного прогретый солнцем, или как вечерний морской бриз в конце августа… Разбудите свои фантазии.
Представляя свой внутренний мир, вы даете ему жизнь и, соответственно, и он даст вам жизнь и энергию.
Мечтайте и творите – живите.
--
Автор статьи: Гавриленко Виталий (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/motivatsiya/fantazirujte-predstavljajte-i-budete-zdorovy.html