Сегодня о том, как переживать разлуку с малышом 2—3 лет. Мой опыт, опыт других мам и о чем я читала у психологов.
Напомню, я беременная, в больнице с ковидом и гайморитом. Моя дочь, которой всего 2,1, дома с мужем.
1. Нужно, чтобы было, с кем оставить
Дочь уже ходила в садик (и обожала это делать), без проблем оставалась со всей родней: бабушкой, тётями, старшими двоюродными братом и сестрой.
Это — огромный плюс. У нас семья большая, поэтому малыши с рождения общаются с другими взрослыми. Мы начали принимать гостей и ходить в гости сами, когда Миле (дочери) был месяц.
А когда я узнала, что беременна вторым, мы стали почаще оставлять её с родными. К двум годам она уже пару раз ночевала у бабушки. И это было отличным решением, потому что здорово помогло мужу, когда я лежала в больнице. Так что, не бойтесь общаться с близкими людьми вместе с малышом с рождения... Конечно, это не значит, что его нужно передавать с рук на руки, это лишь значит, что в его жизни будет кто-то кроме родителей, кому он мог бы доверять. К сожалению, всякое может случиться...
Ну, и конечно, с ребёнком должен проводить время и отец (конечно, если он есть в семье, я не беру в расчёт матерей-одиночек, сейчас о семьях с двумя родителями). Мне в этом повезло: как мужу дали в руки дочь после родов, так он и таскается с ней 😁
Без проблем: подмыть, покачать, погулять, поносить на руках, а потом и поиграть, и покормить, и в садик собрать, и даже какие-то хвостики смастерить... Мне было не страшно оставлять дочь дома, я знала, что у неё прекрасный отец.
НО: есть ситуации, когда рядом нет родных, совсем... А муж работает так, что дома не видно. Или вовсе мужа нет. Что тогда?
У меня, к счастью, такого опыта нет, но у знакомой девушки так случилось. Они переехали в город, а муж дальнобойщик. И тогда она нашла себе подругу в соцсетях — девушку, у которой ребёнок примерно того же возраста. Они сначала гуляли вместе и ходили друг другу в гости, а потом и оставляли друг другу малышей.
Конечно, это не вариант для долгих разлук, но в экстренной ситуации, хотя бы на несколько часов, это может очень выручить. Да и вообще такое общение идёт мамам, запертым в 4 стенах, на пользу. Так что, дружите, общайтесь, помогайте... И вам всегда помогут 🥰
2. Стоит ли общаться с малышом по телефону/видеозвонку?
Ох, я первые дни боялась это делать. Но, как оказалось, зря. Мила ещё не понимала, что происходит, объяснить не удавалось. Она просто видела, что мамы нет.
А тут раз, и мама есть, хоть и в телефоне. Она с такой радостью кривлялась и кормила меня творожком через экран смартфона, что это развеяло мои сомнения... Мы стали созваниваться по видеосвязи с ней чаще. Правда, я плакала после каждого звонка...
Мне кажется, для неё это была своеобразная игра. А для меня бальзам на душу...
3. Ничего не должно меняться
Дети любят ритуалы и предсказуемость. Поэтому когда что-то одно меняется, хорошо бы, чтобы остальное было таким, как есть.
Например, тот же садик, тот же дом, те же люди рядом, пока одного человека — мамы — рядом нет.
Да, по дочери было видно, что она растеряна, что она ищет, смотрит по сторонам, но не находит... В эти моменты её отвлекали привычные дела, игрушки, занятия, близкие. И как-то понемногу шёл день за днём.
4. Пытаться объяснять
Да, двухлетка вряд ли поймёт, что к чему. Но молчать тоже не вариант, тем более, если ребёнок постарше. Если папа что-то говорит о маме, о том, что она придёт скоро, то всё более-менее хорошо. А вот если мамы нет и никто про неё не говорит... это повод для переживаний.
В этом дети на нас похожи.
С детками постарше можно вместе собирать маме посылку и распаковать "ответку" от неё.
А вот совет насчёт подарка от братика (на выписку из роддома) нам не очень зашёл. Я подарила, а ей было не так важно, итак много всего интересного. Возможно, такой совет актуален для детей постарше.
5. Ребёнок вас не забудет!
Самый главный мой страх был, что дочь меня забудет, отвыкнет. Но этот страх беспочвенный. Даже совсем ещё младенец знает и помнит маму через запах, голос...
Но тут важно знать, что первое время после разлуки ребёнок будет немного отстраненным. Рассказываю.
Первые 2 недели я пролежала в ковиднике, вылечилась, чувствовала себя отлично, даже тест пришёл отрицательный. Но уже к выписке пришёл второй, положительный. Как так, непонятно. Я психовала и плакала. Но врач мне предложил написать отказную, ведь чувствовала я себя отлично и все показатели были в норме. Так и я поступила и помчала домой на карантин. Дочь обрадовалась, обнималась. Все было отлично. Вечером, правда, она меня не отпускала, засыпала со мной.
Но из дома меня достала зав женской консультации. Звонила, пугала всякими кошмарами и призывала лечь в роддом. Через неделю я сдалась, там и срок подходил (38 недель), я думала, что вот-вот рожу и легла в ковидный роддом (у меня уже почти месяц тест оставался положительным без всяких симптомов😬).
И вот я лежала, а роды всё не приходили... Я родила лишь через 2,5 недели + пролежала ещё 5 дней.
Все это время тоже никаких посещений, дочь дома с мужем...
И когда я выписалась окончательно, уже с малышом, дочь меня увидела и растерялась. Я чувствовала, что она как-то осторожничает, напряжена, не обнималась, уходила от меня.
Я не одна с этим столкнулась: на форумах и в статьях психологов я уже читала об этом... И хорошо, что читала и была к этому готова.
Ребёнок просто боится снова потерять маму и не верит, что вот она, здесь, рядом и теперь надолго.
Я не стала лезть к ней и настаивать, постояли с родными, пообщались и поехали домой.
6. Терпение, любовь и внимание
— это всё, что нужно ребёнку всегда, а тем более в стрессовой ситуации. После разлуки нужно всю себя в первые дни отдать ребёнку.
Да, я пришла с младенцем домой, но младенец пока не так требователен к вниманию: достаточно вовремя покормить и подмыть. Особенно в первые дни, когда он спит по 20 — 22 часа в сутки.
Поэтому я была с Милой. Она весь первый день немного сторонилась, но к вечеру я почувствовала все её переживания и боль, когда она горько заплакала, прося меня лечь с ней в её кровать. Не так, как она плачет, когда требует, не так, как когда ударится... А по-другому, с болью, страхом и растерянностью. Я сама заплакала, обняла... А она так крепко схватила меня за руку, что я ещё час точно лежала рядом, ведь она и во сне не отпускала.
Ещё она по разу просыпалась ночью первые сутки, приходила ко мне и спала рядом.
Хотя внешне все было у неё хорошо, внутри, конечно, она прожила те же самые чувства, что и я. Но я взрослая: могла прожить их, обдумать, понять... А она, моя малышка, могла только перетерпеть.
Но за несколько дней она стала заметно спокойнее и начался в жизни нашей семьи новый этап.
7. Не ревнуйте ребёнка
Конечно, за это время ребёнок мог больше привязаться к тем, с кем проводил больше времени. У нас это были папа (мой муж) и бабушка (моя мама).
С моим появлением, они стали проводить с Милой меньше времени, она, конечно, стала по ним скучать, проситься, плакать, когда они уходили. Например, моя мама заходила в гости, Мила радовалась, проводила с ней время, и когда мама уходила, она плакала и хотела пойти с ней.
Да, внутри у меня кололо, было как-то не по себе, будто ребёнок меня не любит. Тут важно включить свой разум, не думать об этом плохо и понять, что никто кроме тебя мамой твоему ребёнку не станет! И он будет любить тебя всегда. И в такой ситуации любит, и не меньше, чем до разлуки.
Просто он, как и любой из нас, взрослых, способен любить не одного человека.
Не ревнуйте, не ругайте и не ругайтесь с ребёнком, не надо мешать ему грустить, скучать, любить кого-то кроме вас, привязываться к кому-то... Этим можно только отдалиться и навредить вашим доверительным отношениям.
Лучше поддержать, обнять, успокоить, поговорить, объяснить.
А потом, если уж совсем обидно и больно, поплакать самой, когда малыш не видит. Все мы люди, у всех нас могут быть такие эмоции, нужно уметь их проживать, а не прятать в глубине души.
Вот так.
Но это во многом субъективно, хоть и подкреплено опытом и книгами по психологии😊
Надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезным.
У вас был опыт разлуки с маленьким ребёнком? Что произошло, как пережили и чем закончилось? Что посоветовали бы?