В продолжении предыдущего поста хочется рассказать и показать, как можно с помощью простых способов-вопросов отделить зерна от плевел.
То есть сепарироваться от неприятных слов, сказанным другим человеком в ваш адрес.
Случай из практики еще до практики.
Жила-была одна моя подруга, у которой не было на тот момент происходящих событий ни парня, ни мужа. Назовем ее Олей.
Отношений хотелось, но пока не складывалось.
И вот звонит ей как-то приятельница с работы, старше по возрасту лет на 5, с которой они тогда близко общались (назовем ее Аллой) и заговорщицки-волнующим голосом сообщает: я мол, тут поговорила с мужиками (другими их коллегами) и выяснила у них, чем ты сильному полу не нравишься! Далее театральная пауза перед нанесением следующего удара, а потом и сам приговор: «ну в общем они сказали, что ты как-то со всех сторон не очень, впечатление не то!»
И дальше перечисления, как в анекдоте про Змея Горыныча: не так сидишь, не так свистишь, низко летаешь…». Потом прозвучало триумфальное: «Вот так-то!Прими к сведению и делай выводы».
И повесила трубку.
Оля сидит обтекает и слезы текут рекой сами по себе.
Дальше мы пошли прогуляться и разговор у нас был следующий:
1 От чего Алла, будучи сама замужем, так странно и так ретиво печется о ее семейном положении? Да еще и задает вопросы не просто мужчинам-потенциальным женихам, а коллегам, которые изначально находятся в другом статусе, да еще и за ее спиной?
Оля ответила как типичная жертва, которая оправдывает своего тирана: «она хочет как лучше! Она мне помогает!»
Никто никому не помогает без спроса. Помощь должна устраивать обе стороны. Ну и ТАК вообще-то не помогают
2 Мужчины, которым был задан этот вопрос, хоть в какой-то степени являются предметом интереса для самой Оли?
Нет. Они в другой возрастной группе, им 40-50 лет, когда самой Оле 25, они все женаты и круг их интересов лежит вообще в разных плоскостях, что не мешает иметь прекрасные рабочие отношения, но не больше и не дальше.
Вот скажите мне, почему эти люди в принципе должны рассматривать друг друга для каких-то иных отношений?
Даже не обязательно любовных?
Почему мужчины другого поколения должны возбуждаться от рваных джинс, белых кед и татуировок? Это не исключено, разумеется, но это запросто попадает в категорию конфликта отцов и детей.
И прецедент, собственно, исчерпывается.
3 Но самый главный вопрос, который на самом деле я задала первым, это : «Как ты думаешь, какие свои цели преследовала Алла, делая этот звонок и выкладывая всю эту информацию соответствующим образом? (Интонация, откровенное злорадство)
На самом деле ответ прост и он на поверхности. Мотивация однозначная - причинить боль, почувствовать превосходство, унизить.
Конечно, такими поступками руководят ревность и зависть.
Понимая это, понимая подспудные мотивы, сфокусировав акцент на этом, можно «отстранится от объекта» и рассматривать как бы со стороны. Обычно получается дистанцироваться и от слов, и от ситуации, и от человека.
В единичных случаях бывает достаточно честно сказать: «мне не приятно это слышать», «я не хочу разговаривать в таком тоне, ме это не нравится», но важно понять для этого, что конкретно чувствую я сам.
В отношениях, где на вас часто «давят» фиксировать слова «всегда», «никогда», «опять» и намтойчиво с этим не соглашаться, приводя как аргументацию контрпримеры.
Здесь случай явно запущенный и тут действительно отношения проще прекратить, но только разобрав ситуацию, прожив ее и поняв. И что бы состоялся так называемый «психологический развод», то есть что бы был добровольный разрыв отношений с обеих сторон, нужно перестать подпитывать Аллу необходимыми ей реакциями.
Лучшее лекарство, конечно, юмор.
Но шутить в болезненных ситуациях удается не всем.
А вот реагировать неожиданно и обезоруживающе - можно.
Например, рассеянно переспрашивать, прервать разговор фразой: «слушай, ценю твою заботу, все это очень интересно, но давай потом расскажешь» и положить трубку первой.
Отнестись чересчур серьезно.
Конечно, это отнимает силы и время.
Но еще больше сил и нервов отнимают переживания, которые все равно останутся с вами, даже если вы сбежите от пиявки.
И это опыт.
А главное, это ключик к себе и понимание того, что вами пытаются манипулировать, что вы слишком беззащитны, слишком подвержены влиянию. Бесценно это вовремя отследить и исключить, поблагодарив такую вот лакмусовую «акулу-Аллу».
