ТОП худших средств от целлюлита. Ни в коем случае не делай этого!

Что такое целлюлит и почему он у нас возник, смотри в предыдущей статье.

Читать здесь:

Теперь давай поговорим на новую тему.

Неэффективные способы избавления от целлюлита.

Мы уже отметили в предыдущей статье, что к таким способам относятся мази и крема, обертывания пленкой и разного рода массажи: банками, лимфодренажные, ручные. Давай подробнее рассмотрим, что дает каждый способ.

Антицеллюлитные крема, мази:

Это пожалуй самый идеальный маркетинговый план по избавлению от «апельсиновой корки». Только подумай: купила чудо-баночку, намазалась пожирнее (чтобы крем быстрее кончался и деньги в кошельке) и довольная ждешь, пока там что-то внутри рассосется, разгладится. Неделя, и ты уже богиня пляжа с идеально гладкими бедрами и аппетитными ягодицами. Кто знает, может антицеллюлитный крем преобразует ненавистный бугорчатый жирок в аппетитную бразильскую попку. А к баночке тебе еще щетку предложат, для усиления эффекта, скрабик на каком-нибудь шоколадном порошке и обязательно найдут, что еще всучить для большей выручки в свои доверху набитые карманы.

Согласись, удобный способ, и делать толком ничего не надо. А по сравнению с заоблачными ценами в массажных кабинетах — что даром! Хочу тебя на этом моменте расстроить: все это сказки и мечты, кончающиеся на просторах рекламных роликов. В реальности же ни дешевые, ни дорогие кремы и мази не спасут. Они впитываются недостаточно и уж точно не смогут проникнуть в жировую ткань настолько глубоко, чтобы хоть что-то попытаться сделать с твоим соединительно-тканным волокном.

Пленочные обертывания:

Несколько лет назад они пользовались уж если не самым большим, то наверное очень весомым успехом в борьбе со всеми проблемами похудения.

— Целлюлит?

— Оборачивайся пленкой!

— Бока нужно убрать?

— На кухню за пленкой и на живот!

— Худеем в ногах?

— Ты знаешь, что делать!

И знаешь, шуршащих дам на стадионе можно было встретить как никогда много. Да уж чего греха таить, я сама баловалась и пару раз пробовала мотаться пленкой. Чего я тогда от нее ждала, не знаю. Уж наверняка чудо какого-то, ведь проблем как таковых у меня с фигурой никогда и не было.

Сейчас я уже реже встречаю плёночные способы похудения. Может просто хорошо фильтрую контент, а может адекватность берет верх и пленка возвращается к кухонным делам? И все же, давай разберем подводные камни пленки. Спойлер: она не помогает ни с целлюлитом, ни с похудением вообще.

В лучшем случае обертывания не дадут ничего, а в худшем - теряется много влаги, что может привести к:

1. Повышению риска обезвоживания. Как следствие, перегружается сердце, а также снижается снабжение клеток кислородом.

2. Ухудшению обмена веществ, калории будут тратиться медленнее.

3. Невозможности восполнения мгновенно потерянной жидкости, на это может уйти несколько часов.

4. Возникновению раздражения на коже, ведь под плёнкой останется пот со всеми продуктами жизнедеятельности, с которыми он туда вышел.

Да и все равно через несколько часов жидкость, которая ушла и ты вроде чего-то добилась, вернётся назад и весь «эффект» обнулится. А вот риски весьма неприятные. И теперь тебе решать, нужно ли оно тебе.

Массажи против целлюлита.

В эту категорию давай отнесем сразу все варианты массажей: руками, банками, LPG и прочие. К счастью, этот способ не несет такого вреда для здоровья, как пленка. Но и пользы от него особой нет.

Массаж, хоть и даст позитивный эффект, ведь благодаря лимфодренажу немного откачаются скопления жидкости в жировых тканях, но через несколько часов все вернется к прежнему эффекту. Кстати, именно этим и пользуются маркетологи массажей, ведь сразу после процедуры ты действительно увидишь своего рода «вау-эффект», но если смотреть на перспективу — это ни что иное, как деньги на ветер и новые заморочки, как убрать целлюлит. А может им получится подсадить тебя на иглу регулярных антицеллюлитных массажей, кто ж знает.

Какие способы помогут избавиться от целлюлита смотри в статье: