Разбирал материалы и нашёл старую презентацию по исследованию хондропротекторов. Сейчас это очень популярная группа препаратов. Мнения по этому поводу полярные: от полного отрицания до ожидания полного восстановления хрящевой ткани.
Исследование ещё 2004 года. Сам обследовал пациентов, контролировал приём препаратов, сам крепил датчики и сам видел эти данные. Ниже будет иллюстрация как именно изменилось движение в колене при ходьбе после систематического приёма хондропротекторов.
Фирменного названия препарата не будет, чтобы не делать рекламы. Но будет фармакологическое название. Глюкозамина сульфат. 1500 мг в день два месяца.
История вопроса.
Если история неинтересна, то листаем ниже до результатов биомеханического обследования. Ещё ниже будет указатель на разные статьи: от врачебных баек до обсуждения ортопедических приспособлений.
И обязательная вставка про то, что надо посоветоваться с врачом. Без этой фразы Яндекс статью минусует.
Какие препараты использовались для восстановления хрящевой ткани раньше? Обратимся к народной мудрости: в советское время рекомендовали питаться холодцом и прочими продуктами, при приготовлении которых использовались хрящи животных. Интуитивно понятно, но этот народный способ не так прост. Вместе с полезными веществами, нужными для строительства хряща, попадает много других веществ, перегружающих наш метаболизм. Да и сам продукт типа холодца специфический, тяжелый для пищеварения, многим не подходит.
И тогда решили выделить именно то вещество, из которого состоит эта самая хрящевая ткань. Как говорится - ничего лишнего. Так появился "Румалон" - самый первый препарат-хондропротектор. Препарат крайне нестабильного качества, даже в одной партии лекарства могло содержаться разное количество активного вещества, частые аллергические реакции - все "детские болезни" первого поколения. Крайне интересный момент: препарат производился в Индии, где к применению был уже запрещен, но в России его продолжали применять.
Второе поколение - французский "Структум". Более очищенный, более стабильный препарат, чем препарат второго поколения. Но состоял из хондроитина, молекулы которого очень крупные, обладают плохой усвояемостью.
Для лучшей усвояемости молекулу хондроитина "уменьшили" до составных частей - до глюкозамина. Так возникло третье поколение хондропротекторов.
В начале нулевых годов было предпринято крупное исследование, которое доказало, что хондропротекторы только лишь предотвращают деградацию хрящевой ткани, восстановление хрящевой ткани при применении только хондропротекторов не был доказано.
Длительность применения: от пяти лет ежедневно 1500 мг. Доказанный результат: риск ортопедических операций уменьшается в два раза.
Дальше стали втюхивать начался маркетинг, когда начинают рекомендовать приём по разным схемам, лишь бы удовлетворить небогатого покупателя и обещают с три короба и публикуют откровенно фальшивые данные, когда после двух недель приёма увеличивается суставная щель на рентгене.
Иллюстрация
Сами результаты. Интересный пример. Результаты движения в коленном суставе в процессе ходьбы. Тонкая чёрная линия - условная норма, толстая синяя линия - полученные результаты. Слева было, справа результаты.
Обратите внимание, насколько уменьшились дополнительные движения в колене: толстая синяя и тонкая черная линии стали ближе. Хондропротекторы улучшают гидратацию хрящевых тканей. Начали пить препарат, когда хрящевая ткань ещё не была разрушена - сохранили эластические свойства. В данном случае успели, поэтому получился такой хороший результат.
Заключение: хондропротекторы работают. Только пить их надо долго и много. Тогда не будет хуже - это весь результат.
Ближе к жизни:
- Ортопедическая подушка с валиком. Полезно или нет?
- Волшебное упражнение. Есть ли оно?
- Декомпрессия нижней части тела. Самостоятельное упражнение.
- Растяжение икр. Простое упражнение.
Ещё статьи на тему биомеханики:
- Перестройка двигательного паттерна
- Оцениваем результаты мануальной терапии
Врачебные байки:
- Необычные результаты? Тем хуже для результатов!
- Научно доказано? А что именно доказано?
- Как правильно сформулировать диагноз, если болит спина?
- Заведующий отделением - это на всю жизнь
Подробнее о канале: О канале и о себе.