Нужно любить себя, потому что невозможно чувствовать себя хорошо и быть счастливым, если вы сами себя не любите. Когда вы плохо к себе относитесь, вы блокируете любовь и добро, которые предназначены вам самой Вселенной.
Любовь и уважение к себе это именно тот самый фундамент, на котором строится счастливая жизнь.
Начните с прощения самого себя – вы этого заслуживаете.
Чтобы полюбить себя, начать уважать себя и жить в гармонии с собой, надо себя принять, принять свое прошлое.
Часто бывает так, что мы испытываем недовольство собой и чувство вины за события в прошлом. Эти чувства не дают нам принять и полюбить себя.
То, что уже произошло, человек не в силах изменить. Если мы посмотрим на ситуации прошлого не как на ошибки и неудачи, а как на ценный опыт, сделавший нас сильнее – это поможет нам сделать первый шаг к принятию и уважению себя.
Даже если тебя многое в себе не устраивает, ты зачем-то пришел в этот мир именно таким. Твоя индивидуальность бесценна и относиться к себе нужно, как к самому лучшему другу.
Когда человек сам себя принимает, он начинает себя слышать, ему дают те или иные подсказки. Человек становится целостным. Он обращается внутрь себя, начинает расширять себя, чтобы шло познание – что такое человек, что он может, сколько он может, чтобы он мог справиться сам с собой легко и просто. Каждый человек может сам себя исцелять.
Как? Когда человек себя принимает.
Когда человек себя не принимает, он не слышит себя. Когда он себя не слышит, он себе не может помочь. А когда слышит, ему даются все указания, показывается, как действовать, что делать, чтобы не страдать. Все эти процессы происходят для того, чтобы человек стал сильнее, уверенным в себе, чтобы люди смогли помогать друг другу.
Человек не должен зависеть от внешних обстоятельств, счастье внутри нас, внутри каждого человека определенная структура и один человек может изменить мир. Мы творцы. Когда мы слышим себя, мы творцы.
Люди сами виноваты в том, что перестали себя слышать. Они загнали себя в страхи. И сейчас через страх пытаются эти страхи выгнать из нас, проживая эти стрессовые события, чтобы, когда человек проживает это, знает, что он с этим может справиться, уже на это не обращает внимания и двигается вперед. Несмотря на то, что страшно – не страшно, я могу это делать легко и просто, со мной моя сила, со мной мой род. Я Есмь сила. Я Есмь то действие, куда я иду, зачем иду, для чего я здесь. Что должен принести. Что должен проработать.
А как человеку услышать себя? Что должен человек делать?
Просто быть самим собой. Просто быть человеком. Не быть игрушкой в чьих то руках, а просто доверять своей интуиции, слышать себя. Для того чтобы себя услышать, нужно очистить себя от мыслей, от страхов, от действий, которые не нужны этому человеку. Перестать копить в уме ненужную информацию, не принимать чужой негатив, не создавать в своем воображении того, что не служит во благо.
Так что же такое любить себя? Это принять в себе божественное происхождение. Слышать и держать в чистоте свою душу. Питать ее любовью, радостью, нежностью и добротой. Заниматься духовным развитием, делать практики, которые наполняют энергией, взаимодействовать с природой. Наполнять себя созерцанием прекрасного (творчеством, поэзией, живописью, искусством) и самому создавать что-то прекрасное...
Уважать свои чувства и желания. Научиться себя одобрять, хвалить и поощрять. Если сделали ошибку - не ругать себя, не заниматься самобичеванием, а подумать, как можно её исправить.
Питать себя новыми знаниями, развиваться в том направлении, к которому тянется душа.
Заботиться о своем теле как о маленьком ребенке. Давать ему самое нужное и лучшее. Физическая активность, путешествия, прогулки на природе - это явное проявление любви к себе.
Иметь свою жизненную позицию. Уважительно относиться к своему мнению, а также к мнению окружающих людей. Не оспаривая и не конфликтуя, решать нужные задачи.
Любовь к себе настолько многогранна, что каждый найдет ещё тысячи способов, как можно её проявлять. Любовь к себе меняет карму, ибо любящий себя человек осознанно не причинит вреда ни себе, ни окружающим. Научившись любить себя, мы научимся любить все мироздание, а это кардинально изменит карму к лучшему...
Учитесь ценить себя и любить каждый миг своей жизни. Уважайте себя и чтите других людей. И сколько бы не было внутри тебя положительных изменений и эффектов, всегда есть куда расти, всегда есть куда развиваться.