Зависимость от игр у взрослых проявляется острее, чем у детей. Об этом мы говорили в предыдущей статье. Эксперты доказали, что в подростковом возрасте мозг лучше перестраивается. Из-за чего мы советуем после 25-30 лет осмотрительнее относиться к развлечениям. Существует ряд признаков, по которым можно выявить человека, а также наши психологи готовы подсказать способ лечения в домашних условиях.
Как появляется зависимость от игр у взрослых
Мы сталкиваемся с разными случаями, но именно все, что связано с онлайн играми вызывает интерес. Хочется пересказать историю женщины, пожаловавшейся на мужа. Вроде бы, банально, но она раскроет секрет возникновения зависимости.
«Впервые мой муж заинтересовался Танками по совету одного из своих коллег. Тогда он вместе со мной смеялся над тем, что ему предлагают в 32 года сесть за компьютер и превратиться в виртуального солдата. Конечно, я не ожидала того, что уже на следующий день он засиделся перед монитором…
В тот момент он сказал, что его привлекла первая заставка, и захотелось попробовать новое развлечение. Я не подумала о какой-то опасности, ведь у мужа никогда не было зависимости. Он не курил, выпивал немного по праздникам, а с друзьями ездил, действительно, на рыбалку. И домой привозил, действительно, рыбу. Не мороженную.
Следующим вечером ситуация повторилась… Муж даже не подпускал дочь к компьютеру делать уроки, говоря о том, что впереди серьезное сражение. Я пыталась смеяться, разговаривать с ним, но ничего не происходило. Это еще не все… В выходные он не поехал на рыбалку, как это было почти 5 лет. Вот тут я встревожилась не на шутку…»
Когда женщина попала на консультацию к психологу, прошел год. Ее супруг окончательно ушел в виртуальный мир, где у него были танки, друзья, а семья осталась где-то вдалеке. Нет, он еще ходил на работу, но кучу денег тратил на свою онлайн игру. Вот такой пример мы показали, чтобы разъяснить, как страшна игровая зависимость для взрослых.
Ещё одна знакомая женщина – педагог в школе – поделилась откровением: её муж играет в Танки. А ему 63 года. Она ничего плохого в этом не видит. Зато детей ругает, которые в школьных коридорах сидят, залипнув в телефон. Парадоксально, не правда ли?
Как побороть зависимость от игр
Мы не станем указывать последствия зависимости. Понятное дело, что она может разрушить семью, отношения с родственниками и постепенно приведет к полной апатии. Опять же, не со всеми так бывает. Например, уделяющий игре свободное время муж, работающий на трех работах, это вполне может быть нормальным. У мужчины же должен быть какой-то отдых от всех проблем? А жена, наверняка, не даст ему заиграться. И все же, эксперты указывают несколько способов борьбы с возникшей проблемой (если таковая уже имеется):
- Самым важным шагом при любой зависимости является признание. Признать проблему и болезнь. А это уже полпути.
- Зависимость часто возникает из-за стрессовых ситуаций. Их нужно исключить, чтобы помочь человеку обрести комфорт в привычной жизненной среде.
- Игровая зависимость разрушает волю человека. Ее нужно восстановить, напомнив об ответственности за близких и побудить к решительным действиям.
- Нужно перенастроить человека на позитивное мышление, он наверняка разочаровался в действительности, если захотел уйти в виртуальный мир потому что на работе проблемы и его все бесит.
- Показать, что в обыденной жизни мало трудностей, и их можно преодолевать, если быть рядом с семьей.
- Также важно назначить систему поощрений и наказаний. Очень действенный метод в психологии.
Мы не можем сказать, как быстро удастся справиться с зависимостью от игр у какого-то конкретного взрослого человека. Это непростая задача. И каждый случай индивидуален. Игроман всегда уверен в собственной правоте и при любом разговоре найдет основания оставаться в компьютерном мире. Причиной этого окажется эйфория, появляющаяся в таких развлечениях. Из-за чего борьбу придется вести медленно, этап за этапом. В домашних условиях это тоже возможно. Но мы рекомендуем побеседовать с психологом, чтобы точно знать, как действовать в конкретном случае. Это мы точно умеем делать.
Другие статьи уже тоже прочли?
Зеленский разве наркоман?
Какие успокоительные принимать после запоя?
#взрослая жизнь #для взрослых #возраст #дедушки и бабушки #полезное