Формула очень простая = забота о себе, своем прошлом и своем будущем
Уважайте то, что произошло с Вами в прошлом, не держите зло или обиду, не отравляйте сами себя
Уважайте то, кем Вы являетесь сейчас, то, какое Ваше тело сейчас, какая душа, какое здоровье. И делайте все, что между Вашим разумом, душой и сердцем была гармония
Уважайте то, что с Вами случится. Все будет так, как должно быть, не нужно ежедневно придумывать сценарии своей жизни: где будете работать через 10 лет, будет ли семья и дети, будете ли здоровы и тп. Главное события, которые должно с Вами произойти - произойдут в любом случае, поэтому просто наслаждайтесь тем, что есть
Работайте с этими 3мя слогаемыми и всеми их составляющими и Вы почувствуете, как меняется вся Ваша жизнь ❤
#психология #самооценка #как повысить самооценку #душа
