О чем вы сразу думаете, когда слышите о фильме “13 район”? Правильно, о паркуре. О нем мы и расскажем в этой статье! Паркур — интересная дисциплина, которая учит лучше владеть своим телом и познавать его. Люди, которые занимаются паркуром, подстраивают под себя то, что другие назвали бы препятствием и постарались обойти. Основа паркура - сила и ее верное использование, умение быстро оказаться в нужной точке (пространство), используя лишь собственное тело, эффективность и безопасность! Стена, дерево или перила - это обычные препятствия для трейсера. Каждый родитель беспокоится о безопасности своего ребенка, ведь детей всегда привлекали деревья, заборы и другие конструкции, на которые можно забраться. Паркур учит не только правильно взбираться на препятствия, но и безопасно с них спускаться, без ушибов и ссадин. Эффективность зависит от техники, концентрации, безопасности, анализа, своевременности, выносливости, силы и других важных качеств, которые можно развить. Чтобы научиться безопас