Сейчас родителям, занятым работой и образованием детей, трудно найти время для совместных занятий спортом всей семьей. Как минимум по тому, что проблематично найти спортивный центр, в котором можно заниматься одновременно детям и взрослым в одной группе или провести семейную тренировку.
Совместные тренировки с детьми – это польза и веселье для всех. Ведь игры и спорт укрепляют связь ребенка с родителями, а также дают возможность стать физически крепче и выносливее как ребенку, так и взрослому.
Также занятия спортом семьей позволяют сохранить гармонию внутренних отношений и взаимопонимание. Показать на собственном примере — это самый короткий путь к тому, чтобы ребенок осознал, что спорт должен являться частью его жизни. Можно научить его азам сначала в домашних условиях. Например, прыжки на скакалке, бег на короткие дистанции или приседания. Это намного лучше и полезнее, чем смотреть мультики на планшете. Так вы воспитаете в нем дисциплину, ответственность, взаимовыручку. А затем можно перейти на подготовленное спортивное пространство.
Драться на подушках, летать с тарзанки, прыгать на батутах. А ещё мягкая яма, игра фрисби, скалодром - эти зоны можно посещать всей семьей. Весело проводить время и при этом заниматься спортом! (узнать подробнее о каждой спортивной зоне можно на нашем сайте https://fly-z-one.ru/)
Даже несколько часов, проведенных вместе с ребенком в спортивном центре, поспособствуют формированию ценных традиций в виде тяги к активному времяпровождению и здоровому образу жизни.
Спортивно развлекательный центр FLY ZONE приглашает на крутую тренировку для всей семьи! Вас ждут тренеры – настоящие профессионалы своего дела. Они научат вас новому и будут следить за безопасностью тренировки!
Записаться на пробное занятие: https://clck.ru/eKFMi
#семейныетренировки #времяссемьей #спорт #семейныйфитнес #семья