Сегодня у меня день гречки и кефира. Ем отварную гречку запиваю кефиром.Вполне вкусно и сытно. Но дорого ! Даже такое простое меню , мне скоро станет не доступно.! На чем дальше продолжать похудение не понимаю??!! Кошмар :" Как жить дальше?" ... Ну да ладно прорвемся! И если хватит сил ,посадим огород и запасемся овощами на следующую зиму. Семян закупила , рассады насадила. Позже напишу статью про свой сад и огород. Насеяла много разной капусты. Как известно капуста подруга худеющих. У капусты отрицательная калорийность. Буду сажать в этом году: смесь цветной капусты , брокколи, пекинскую ,и обычную. И может быть брюссельскую, если найду семена. Хорошего мне урожая!
Сегодня у меня день гречки и кефира. Ем отварную гречку запиваю кефиром.Вполне вкусно и сытно.
Но дорого ! Даже такое простое меню , мне скоро станет не доступно.! На чем дальше продолжать похудение не понимаю??!! Кошмар :" Как жить дальше?" ...
Ну да ладно прорвемся! И если хватит сил ,посадим огород и запасемся овощами на следующую зиму.
Семян закупила , рассады насадила. Позже напишу статью про свой сад и огород. Насеяла много разной капусты. Как известно капуста подруга худеющих. У капусты отрицательная калорийность.
Буду сажать в этом году: смесь цветной капусты , брокколи, пекинскую ,и обычную. И может быть брюссельскую, если найду семена.
Хорошего мне урожая!