Найти тему

Рецепт счастья по-испански

Оглавление

По последним исследованиям 2022 года, Испания входит в топ-30 самых счастливых стран. Барселонский социолог Эдуардо Пунсет исследовал причины и выявил, что испанцы ставят на первое место не финансовое благополучие, а любовь, дружбу и семейные отношения.

И это неудивительно, потому что семья и близкие отношения крайне важны для нашего ощущения счастья и удовлетворенности жизнью, вне зависимости от того, в какой стране мы родились. Но здорово, что испанцы придают этому особое значение, что действительно помогает им быть такими открытыми, веселыми и жизнерадостными.

Мне посчастливилось почти 3 недели провести в солнечной Испании и заметить, какие еще есть источники радости у жителей этой прекрасной страны.

1. Наслаждаться солнцем

В среднем в Испании 300 солнечных дней в году, поэтому жители получают достаточно витамина D и хорошего настроения. Ясное небо и теплый климат успокаивает и дарит ощущение, что все хорошо.

-2

2. Заходить в ближайшую пекарню

В испанских городах очень легко с утра найти теплый хлеб на завтрак или свежайшие круассаны. Их тепло, запах и вкус принесут огромное удовольствие.

-3

3. Гулять с собаками

Для испанцев собаки - настоящие члены семьи, которые всегда рядом. Я часто замечала, как люди собирались большой компанией на свежем воздухе за столиком с прохладительными напитками, а рядом с хозяевами обязательно сидели 2-3 собаки.

Но на самом деле испанцы в принципе обожают домашних животных - рыбки, птички, собаки и кошки есть практически в каждой второй семье. Просто собак видно гораздо больше и чаще.

-4

4. Не пропускать сиесту

Это послеобеденный отдых, который может изрядно затянуться - часа на 2 или больше. Для испанцев это любимое время, так как они могут спокойно провести семейный обед, а затем хорошенько отдохнуть и даже задремать. Послеобеденный сон физиологически хорошо влияет на испанцев, они заряжаются новыми силами и меньше страдают бессонницами - нет переутомления.

-5

5. Ходить по барам и есть закуски

Такую традицию испанцы часто соблюдают с друзьями, и называется она Taпeo. Компания друзей может собираться в половине восьмого и вплоть до середины ночи переходить из бара в бар, отдыхая на свежем воздухе с закусками и напитками, много разговаривая и смеясь.

-6

6. Устраивать долгие посиделки после ужина

Собремесса - еще одна традиция, когда испанцы после вкусной трапезы долго не расходятся, беседуя и философствуя. По мнению испанцев, собремесса - это удовольствие и проявление уважения к еде, которую для них приготовили.

Что касается еды в целом, для них это очень важный атрибут радости. Они умеют наслаждаться и осознанно чувствовать вкус. Наверное, поэтому такое значение придается трапезам и закускам. Особенно, в хорошей компании.

-7

Чтобы почувствовать испанское счастье, попробуйте что-то из этого. Однажды я устраивала дома испанский ужин: приготовила холодный суп гаспачо и тапас (закуски) из хлебцов, сыра, томатов и оливок. После ужина с любимым человеком мы сидели и болтали о приятных вещах. Получилась настоящая собремесса.

Прогуляйтесь с собакой в кругу друзей, запланируйте сладкий послеобеденный сон, устройте себе солнечные ванны или соберитесь большой компанией, чтобы вкусно покушать и всласть пообщаться друг с другом. Почувствуйте испанское счастье!

Напишите в комментариях, о счастье какой следующей страны вы хотели бы узнать?