Может ли женщина получать оргазм после менопаузы? Может ли быть возврат к «нормальной сексуальности» у женщин после менопаузы? Если после 45 нет ярких оргазмов, это нормально?
Подобные вопросы волнуют женщин, вступивших в пору менопаузы или климактерического периода.
Менопауза - это естественный процесс в организме женщины. Начинается менопауза в среднем в возрасте 45-55 лет. Менопауза (или климактерический период) длится от начала нерегулярных менструаций и плюс ещё год после последней менструации.
В этом периоде у женщин происходит постепенный спад выработки эстрогенов. А ведь эти гормоны принимают непосредственное участие в развитии и нормальном функционировании женского организма.
Постепенное снижение уровня эстрогенов приводит к тому, что внешне женщина меняется. Грудь дряхлеет, кожа увядает и сохнет, кости ослабевают, волосы все труднее расчесать, голос меняется, на верхней губе и подбородке могут появиться некрасивые волосы.
В половой сфере продолжающийся спад эстрогенов также оказывает своё влияние.
- Лобок опускается, его яркая выраженность исчезает. Лобковых волос становится меньше.
- Кожа влагалища становится тоньше, большие половые губы опадают. Стенки влагалища теряют свои мягкие складки, что может вызвать сужение влагалища и уменьшение его глубины.
- Естественная смазка вырабатывается не так быстро и не в таком количестве. Это может приводить к сухости во влагалище и к болям во время полового акта.
А что может наблюдать женщина в климактерическом и постклимактерическом периоде во время близости?
В половой жизни у женщины в этот период также происходят изменения, но они не носят фатальный характер, а лишь претерпевают изменения.
- Женщина возбуждается порой не так быстро, как это было в молодости. Смазка появляется не за секунды, как раньше, а в течение нескольких минут.
- При введении члена во влагалище и во время самого полового акта может наблюдаться затруднение и болезненность из-за отсутствия достаточного увлажнения влагалища.
- Оргазм может быть менее продолжительным и интенсивным, однако оргазм никуда не девается!
- Хотя грудь теряет свою упругость, но соски также продолжают откликаться на возбуждение.
- Клитор твердеет и поднимается во время возбуждения , только чуть медленнее.
«Как-то всё печально вы тут описываете,» - скажете вы. Но ведь информирован - значит вооружён!
И необходимо понять: не существует веских причин прекращать занятий сексом после наступления менопаузы!
Климактерический период- это особый период в жизни женщины, к которому она должна быть готова.
- Неизлишне ей будет поинтересоваться, как протекал этот период у её мамы или старшей сестры, чтобы понять, с чем столкнулась близкая родственница во время климакса, и в какие сроки это происходило.
- Для пары нужно будет понять, что очень важна для женщины забота и тепло от супруга в этот период. Это очень поддержит психологически женщину! Женщине не стоит стесняться оповестить мужа о наступлении нового критического периода в её жизни при появлении симптомов менопаузы. Мужчина будет понимать - эти изменения с супругой нормальны и естественны!
- Очень важно для женщины в этот период не вытеснять занятия сексом на последнее место. Потому что такое её поведение может привести к раздору в паре, к изменам мужа, к охлаждению отношений. И, действительно, то, от чего мы отказываемся, постепенно начинает угасать в нас и исчезает за ненадобностью. Так происходит и с сексом в паре!
- Сухость влагалища и болезненные ощущения при введении полового члена можно устранить на время полового акта с применением любрикантов, увлажняющих смазок, которые можно приобрести в аптеке.
Необходимо знать, что женщины в пожилом возрасте получают больше удовольствия от секса. А вы знали про «синдром Джоан Коллинз»? - для женщин зрелого и преклонного возраста секс более важен, чем для мужчин! Потому что женщине не нужно уже думать о контрацепции. Время расслабляться и получать удовольствие!
Пройдёт время, и климактерический период со своими сложностями и перепадами пройдёт. Постклимактерический период заиграет своими красками и совсем другой, безмятежной, спокойной сексуальностью. Не такой бурной, как в молодости, но не менее сладкой и приятной!
#пожилой возраст
#секс у пожилых
#секс в климаксе
#менопауза