Поиск смысла жизни знаком многим из нас. Некоторые ученые и философы считают это бесполезным поиском. Но я придерживаюсь довольно немодной точки зрения, что в жизни есть смысл.
Для меня, абсурдно сводить человеческую жизнь и поведение к чисто генетическим факторам.
Мы не просто призрачные существа, живущие внутри машиноподобных тел в безразличном мире. Человеческая жизнь — это не бессмысленное пространство между рождением и смертью, которое мы проводим, пытаясь развлечься и забыть о своем затруднительном положении.
Я считаю, что человеческая жизнь и мир значат гораздо больше. И это не потому, что я религиозна — я вне религии.
Вместо этого моя точка зрения основана на мое опыте и практике, как психолога и как обычного обывателя. За последние годы работы с людьми, которые пережили то, что я называю «трансформационным опытом, вызванным переживаниями».
Эти переживания включают в себя диагноз неизлечимой стадии рака, или тяжелую утрату, или серьезную инвалидность, или потерю всего из-за зависимости, или близкие встречи со смертью во время происшествий.
Общим для всех этих людей было то, что после сильных страданий они почувствовали, что «проснулись». Они перестали воспринимать жизнь, мир и других людей как должное и обрели огромное чувство признательности за все.
Они говорили об ощущении ценности жизни, собственных тел, других людей в их жизни, красоте и чуде природы. Они почувствовали новое чувство связи с другими людьми, миром природы и вселенной.
Они стали менее материалистичными и более альтруистичными. Имущество и карьерный рост стали тривиальными, а любовь, творчество и благодарность стали гораздо важнее. Они чувствовали себя очень живыми.
Пробуждение
Недавно, на очередной консультации с мужчиной, пережившего трансформацию из-за тяжелой утраты, было очень мощное осознание у него.
Он обратился конкретно к теме смысла, описав, как его «цели изменились с желания иметь как можно больше денег на желание быть как можно лучше и быть благодарным за любой опыт». Он добавил: «Прежде я бы сказал, что у меня действительно не было никакого смысла жизни. Однако сейчас я чувствую, что смысл жизни в том, чтобы учиться, расти и получать опыт».
Важно отметить, что этот мужчина не был (и не стал) религиозным. У него не было опыта «перерождения свыше», о котором говорят некоторые христиане, было тотальное пробуждение и включение в жизнь.
Как происходит обретения смысла жизни?
В целом любую трансформацию можно описать с точки зрения поиска нового смысла жизни.
В такие моменты возникает ощущение «правильности» вещей. Мы можем смотреть над собой на небо и ощущать в нем что-то благостное, гармоничную атмосферу. Мы можем чувствовать некое сияние, наполняющее окружающий нас пейзаж, исходящее от деревьев и полей.
Мы чувствуем, как жизнь течет между нами и другими людьми – как светлая связь, ощущение тепла и любви. Мы рады, что живы, и чувствуем широкое чувство признательности и благодарности.
Другими словами, мы обретаем смысл жизни, когда «просыпаемся» и полнее познаем жизнь и мир.
В чем смысл жизни?
В наших высших состояниях бытия мы воспринимаем смысл, который, как мы чувствуем, всегда присутствует и который каким-то образом раньше упускался из виду. Когда наше осознание усиливается и наши чувства открываются, возникает ощущение возвращения домой – к смыслу.
Так в чем смысл жизни? Проще говоря, смысл жизни в самой жизни.