Моя жизнь изменилась. Мы можем изменить абсолютно всё, что захотим. Стоит только захотеть. Очень сильно захотеть.
Не знаю, выбираем ли мы свои вредные привычки, но однозначно выбираем, останутся ли они в нашей жизни. Рано или поздно приходится делать такой выбор. О правильном выборе жалеть не придётся. А вот о неправильном скорее всего наоборот.
Обещая себе обязательно избавиться от вредных привычек, но не сейчас, а когда-нибудь потом, мы не делаем выбор. Мы просто откладываем его. Мы думаем, что так будет лучше, но ошибаемся. Так будет не лучше, а сложнее. Выбор нужно делать быстро, да, и если вы задумались о том, что нужно бросить курить или злоупотреблять алкоголем, разве выбор уже не сделан?
Моя жизнь изменилась, но изменилась вовсе не так, как я планировала. Я хотела лишь бросить курить, чтобы нормально дышать и не ненавидеть себя каждый день за слабую силу воли. Я даже не подозревала, что, избавившись от вредной привычки, приобрету не только положительные перемены со здоровьем. Я даже не подозревала, что приобрету нечто большее.
Я стала кататься на велосипеде, чтобы заменить плохую привычку на хорошую. У меня не было цели колесить по Смоленской области, максимально увеличивать пробег своего байка. У меня не было цели кататься в компании велосипедистов. У меня не было цели вести блоги в социальных сетях. У меня не было никаких целей кроме как выжить в новых буднях без сигарет, которые казались унылыми и серыми. Да, да, именно выжить. Тогда я действительно думала так. И я не догадывалась о том, что выживала я именно тогда, а живу сейчас.
Я бросила курить. И что же я получила взамен? Мой организм сказал "большое спасибо". Я стала намного лучше себя чувствовать. Когда я еду на велосипеде зимой, иногда вспоминаю, как раньше не могла дышать на улице уже при первых морозах. Дыхательные пути словно леденели и я не могла сделать ни вдох, ни выдох. Я стала лучше спать. Иногда с ужасом вспоминаю, как тяжелое дыхание заставляло погружаться в дрёму только в полусидячем положении. Иногда задумываюсь о том, как человек бывает глуп. Я знала, что именно разрушает меня, и держалась за это.
Я бросила курить и получила, что хотела. Я получила намного больше, чем хотела. Велосипед стал не просто заменой плохой привычки. Велосипед стал частью моей новой жизни. Я уже не представляю, как можно добираться до работы, если не на велосипеде. Я уже не представляю, как можно отдыхать, если не крутить педали. Я уже не представляю, как можно накататься, если не проехать как минимум километров 40.
Блоги в социальных сетях появились тоже не по плану. У меня был аккаунт в нынче запрещённой соцсети, в который я изредка что-то выкладывала. Однажды в нём я опубликовала фотографию своего велосипеда, потом сделала это ещё раз, а потом написала заметку о том, что бросила курить, о чём не жалею. Мои посты лайкали. На меня подписывались. И это показалось мне занимательным. Я научилась фотографировать себя сама, а ещё старалась не упускать возможности сфотографировать окрестности, через которые проезжала. Я выкладывала фотографии и писала о том, что думаю, и это поддерживало меня. Да-да! Кататься на велосипеде и писать об этом в соцсетях было намного лучше, чем курить и мечтать о том, что бросить.
Я и сейчас помню, как боялась бросить курить. Я понимала, что моя жизнь изменится, но не понимала как. Почему-то изменения ассоциировались с чем-то негативным. Я заблуждалась. Все изменения произошли только к лучшему. И дело не только в улучшении здоровья и приобретении полезного увлечения. И дело совсем не в блогах в социальных сетях. Бросив курить, я получила нечто большее. Именно то, чего не хватало для счастья. Именно то, что многие ищут. Именно то, чего я никогда не искала.
Лучшее случается, когда этого не ждёшь, и это чистая правда.
Спасибо за то, что прочитали статью до конца. Если она вам понравилась, поддержите канал лайком.
#велосипед #фэтбайк #здоровый образ жизни #изменить жизнь #мысли вслух #история из жизни #бросить курить #отказ от курения