На днях я встречалась со знакомой в кафе... Наша беседа сразу началась с ее жалоб..
Официант у нас был недостаточно вежлив, и кофе ей сделали невкусный))) К тому же, дома еще столько плохого - дети не благодарные, и еще и плохо учатся, никудышная мама говорит. И муж постоянно работает, совсем не уделяет ей внимание, ну конечно на работе видимо женщины гораздо интереснее, чем она.
А тут еще и подруга ее открыла бизнес, и совсем ей перестала звонить вечно в делах. Но вот она то тоже давно хочет свое дело, но жалуется куда ей ни способностей ни таланта.
😓 Знакомая ситуация?!
Сегодня хочу порассуждать с вами на тему - обесценивания.
❔Знаете ли вы, что внешний мир - это отражение мира внутреннего?!
☝ Наше восприятие и реакция на внешнее - это тоже отражение того, что внутри у нас. Соответственно желание обесценивать возникает у человека только тогда, когда он не чувствует собственной ценности. Если человек не умеет ценить себя, других он тем более ценить не будет!
🗨 Типичные фразы таких людей «да чего он добился?» «что он такого сделал?», «да кто он вообще такой?». Он что врач, спасатель, учёный и тд. Нет, он «всего лишь» ......
Такой человек не осознает, что можно быть ценным безусловно!
🎖 А ценность нужно заслужить, доказать, добиться. А это идёт именно от ощущения того, что ты сам не позволяешь себе быть ценным просто так. За этим скрывается глубокая травма.
💭 Такие люди строят своё общение из обесценивающих фраз, которые часто выглядят именно как негативная оценка. Человек может говорить другим, что они все делают не так, выглядят не так, да и вообще вся их жизнь не такая.
🗨 К тому же если вы росли в условиях обесценивания, то, скорее всего, сами будете проявлять в мир тот же сценарий. Т.е. огромная вероятность, что человека с самого детства обесценивали родители, возможно в школе учителя/одноклассники, на работе начальник/коллеги, дома муж - то человек привыкает к такому сценарию, что никто не ценен. И через какое то время он сам начинает обесценивать всех окружающих.
✍ Сталкивались с таким в своей жизни? Есть у вас в окружении такие люди? А вы сами к чему больше склонны себя обесценивать или все же других?