Индийские исследователи считают, что некоторые продукты питания могут облегчить состояние людей, страдающих ревматоидным артритом, и опубликовали довольно обширный список, включающий 33 продукта.
Противоревматические препараты, используемые при терапевтическом лечении больных, зачастую не способны полностью избавить от такого сложного заболевания, как ревматоидный артрит. Если человек плохо реагирует на такую консервативную терапию, то вторым известным классом являются модификаторы биологического ответа. Они высокоэффективны, но могут невероятно дорого стоить.
Природная альтернатива и немногочисленные исследования
И поэтому ученые-исследователи Института промышленных технологий Калинга (KIIT) в Бхубанешваре (Одиша, Индия) предложили в дополнение к терапевтическому лечению природную альтернативу. Прежде, чем это сделать, были проанализированы результаты нескольких крупных научных проектов разных авторов. Сотрудники Лаборатории биологии заболеваний KIIT - доктор Бхавна Гупта и ее коллеги Кумар Джаисваль и Швета Кханна сопоставили результаты исследований на основе этих работ.
Учеными была доказана эффективность растительных и животных продуктов, и определены 33 наиболее влияющих, наиболее эффективных в комплексном лечении ревматоидного артрита. Они были разделены на две группы: те, которые облегчают симптомы заболевания и те, что способны замедлить процессы прогрессирования ревматоидного артрита.
Но к сожалению, это лишь второе крупное исследование по поиску ценных продуктов питания для больных с РА. По мнению доктора Бхавны Гупта, результаты исследований по продуктам питания могут существенно улучшить лечение ревматоидного артрита, без дополнительных новых рисков и затрат на пациентов.
Ягоды, зерновые, чечевица и специи
Овсяная каша и ягоды входят в список полезных при РА продуктов , составленный в Институте промышленных технологий (Индия)
По мнению индийских ученых, список особенно полезных продуктов в дополнение к терапии РА представляется таким:
- Фрукты и ягоды: чернослив, яблоки, манго, персики, гранаты, бананы, грейпфруты, черника и виноград.
- Неочищенные зерновые: овес, ячмень, пшеница, канареечник канарский, просо, кукуруза, сорго, рис и рожь.
- Продукты из зерновых: цельнозерновой хлеб, блюда из неочищенного риса, овсяная каша.
- Бобовые: черные бобы, черная чечевица (урад).
- Травы: витания снотворная, босвеллия пильчатая.
- Пищевые жиры: оливковое масло и рыбий жир.
- Специи: куркума и имбирь.
- Прочее: йогурты, зеленые чаи.
Какое действие оказывают продукты из списка
“Регулярный прием клетчатки, определенных ягод, фруктов и трав, а также ограничение нутриентов, которые провоцируют воспалительный процесс - все это поможет совладать с ревматоидным артритом. Добавление в рацион пробиотиков будет способствовать замедлению развития вашего заболевания”, - утверждает Гупта.
Продукты, входящие в список, оказывают порой не до конца понятное и разнообразное, разнонаправленное воздействие.Они помогают “обуздать” цитокины и другие медиаторы воспаления, продуцируемые иммунными клетками. Названные продукты могут оказывать обезболивающее воздействие и противостоять окислительному стрессу, выводить токсические метаболиты.
В целом людям с ревматоидным артритом врачи советуют отказаться от алкогольных напитков и курения, а также придерживаться умеренности в образе жизни и рационе.
#травматология
#ревматология
#новости_травматологии
#новоститравматологии
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк или подписывайтесь на канал.