Сегодня речь пойдет об отстаивании своих границ. Удивительная вещь - это можно делать вообще "не парясь". Я никак не нарадуюсь этому новому своему умению 👌
Я - барышня тревожная (была всегда), и всегда (да -да, тут тавтология, но так надо 😜 потерпите) очень переживала за "что же скажут люди" и "не дай бог, кого-то обидеть".
А если меня обидели - да ладно , потерплю.
Тревожная терпила - огонь сочетание 😜
Но часы психотерапии не прошли даром, и я понимаю, что уже можно не терпеть и не тревожиться. И даже можно спокойно сказать "нет" , несмотря на то, что человек о тебе подумает и может быть даже скажет😉
Сегодня меня пыталась оскорбить какая-то женщина в очереди, потому что я отказалась её пропускать.
Я узнала, что я сука и стерва. #нудабывает
Оскорбили ли меня ее слова? Нет
Пропустила ли я её после этого? Тоже нет
Стало ли мне стыдно или виновато? Ну нет и нет.
Мне всё равно…… и это тааак круто
Какой из этого можно сделать вывод
Никто из нас не застрахован от встречи с хамами, грубиянами, людьми, которые хотят заставить что-то делать для них против нашей воли (продавить так сказать).
Но нам можно и нужно сделать так, чтобы эти встречи влияли на нас примерно НИКАК
Чтобы мы спокойно делали то, что надо нам, а не им, и чувствовали себя при этом хорошо
Да пребудет с нами психолог