Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ПУЛЬС LIVE | ОМСК

Медики рекомендуют спать на левом боку

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь широко распространена во всем мире. В развивающихся странах с каждым годом больных с этим диагнозом становится все больше. Неприятные симптомы гастроэзофагеального рефлюкса — изжога, рвота, икота, ощущение кислоты во рту, отрыжка кислым, боль за грудиной. Все это ухудшает качество жизни и негативно влияет на повседневную деятельность человека. По словам специалистов, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает из-за регулярного забрасывания (рефлюкса) кислого содержимого желудка в пищевод и повреждения нижних отделов пищевода под воздействием соляной кислоты и расщепляющего белки фермента пепсина. 80% пациентов с ГЭРБ испытывают тягостные симптомы именно ночью, что негативно сказывается на качестве сна. Ранее исследования показывали, что сон на правом боку связан с более длительным воздействием соляной кислоты на пищевод по сравнению с положением на левом боку. Но экспериментов были серьезные ограничения — маленькая выборка и не совсем коррек

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь широко распространена во всем мире. В развивающихся странах с каждым годом больных с этим диагнозом становится все больше.

Неприятные симптомы гастроэзофагеального рефлюкса — изжога, рвота, икота, ощущение кислоты во рту, отрыжка кислым, боль за грудиной. Все это ухудшает качество жизни и негативно влияет на повседневную деятельность человека.

По словам специалистов, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает из-за регулярного забрасывания (рефлюкса) кислого содержимого желудка в пищевод и повреждения нижних отделов пищевода под воздействием соляной кислоты и расщепляющего белки фермента пепсина.

80% пациентов с ГЭРБ испытывают тягостные симптомы именно ночью, что негативно сказывается на качестве сна. Ранее исследования показывали, что сон на правом боку связан с более длительным воздействием соляной кислоты на пищевод по сравнению с положением на левом боку. Но экспериментов были серьезные ограничения — маленькая выборка и не совсем корректные условия проведения, так как они проводились в дневное время.

По этой причине ученые из Медицинского центра Университета Амстердама провели новое исследование. Его целью стало изучение влияния спонтанных поз для сна на возникновение ночного гастроэзофагеального рефлюкса с помощью исследования перистальтики пищевода и мониторинга положения тела.

Согласно этому исследованию, сон на левом боку связан с более коротким временем воздействия кислоты на пищевод и более быстрым выведением кислоты из пищевода.

Оказалось, что по сравнению с положением на правом боку и положением на спине время воздействия кислоты на левом боку было значительно короче (медиана 0,0% против 1,2 и 0,6% соответственно). Кроме того, время выведения кислоты из пищевода в положении на левом боку было намного короче по сравнению с положениями на спине и на правом боку (медиана 35 секунд против 76 и 90 секунд соответственно).

Полученные результаты дают право для вмешательств, направленных на поощрение сна на левом боку, чтобы облегчить у пациентов симптомы рефлюкса и ночное воздействие кислоты на пищевод.

Фото из открытых интернет-источников

Сергей Михневич

Еще больше материалов на нашем сайте MediMap