Посмотрите на картинку и задайте себе эти вопросы:
♦️Кто со мной так поступает?
♦️Как я себя чувствую при этом?
♦️Почему я это позволяю?
♦️Что со мной будет, если я это не остановлю?
♦️Что мне надо сделать, чтобы со мной так не поступали?
Или
♦️С кем я так поступаю?
♦️Для чего я это делаю?
♦️Как этот человек себя чувствует?
♦️Как бы он хотел, чтобы с ним поступали?
♦️За что я с ним так?
♦️К чему в дальнейшем это может привести?
