Стефани Санзо родом из Австралии. Сейчас ей 35 лет, хотя на вид не больше 20-ти. Девушка имеет отличную внешность и потрясающую физическую форму. Однако она была такой не всегда. В свои 20 лет Стефани находилась далеко от мира фитнеса и здорового образа жизни.
С самого детства девушка полнотой не отличалась, но после беременности и родов резко набрала целых 30 кг.
По словам самой Стефани, лишний вес лишил ее уверенности в себе и заставлял чувствовать себя неполноценной. Также из-за него стали появляться проблемы со здоровьем.
Стефани не захотела быть заложницей своего тела и решила что-то менять. Пошла в магазин спортивного инвентаря и купила 2 обычные гантели. Физические упражнения настолько понравились, что она решила уволиться с работы, чтобы посвящать больше времени тренировкам в зале и бегу.
Вскоре она снова забеременела, но роды оказались тяжелыми. Случился пролапс таза. После чего о беге пришлось забыть.
Чтобы совершенствовать свою форму Стефани решила пойти в тренажерный зал, где начала силовые тренировки. И как оказалось, у нее досточно легко наращивались мышцы. Девушка стремительно начала превращаться в фитнес-модель.
Замечая хорошие результаты, Стефани захотела испытать себя на соревнованиях. И после года усердной подготовки, тяжелых тренировок и строгой диеты, она смогла занять второе место.
Победа замотивировала спортсменку на покорение новых высот и в течение 3-х лет она выступала на соревнованиях. Но строгие диеты и постоянные тренировки начали негативно влиять на здоровье, девушка закончить карьеру и стать фитнес-тренером.
На данной момент Стефани Санзо - популярная фитнес-модель, тренер, мировой эксперт по правильному питанию.
На своем примере она доказала, что жизненные трудности это не повод опускать руки и сдаваться, а наоборот новые возможности для чего-то большего и нового.
А что вы думаете по этому поводу? Ваше мнение пишите в комментариях.
Если вы интересуетесь темой правильного питания, тренировок и здорового образа жизни, то ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, чтобы не пропустить новые интересные публикации.