Святые говорят, что к посту надо приучать с детства. Взрослому человеку уже трудно приспособиться к воздержанию, если ни разу раньше не приходилось с этим сталкиваться. Гораздо легче, если такой механизм настроен, как часы, с детства. Но тут возникают вопросы, какими должны быть ограничения в пище для детей, чтобы не перегнуть палку, не навредить детям?
Ответы священника
Пост - это наша посильная жертва ради любви к Спасителю. Она равносильна нашей вере и духовному развитию.
Церковь - не гестапо, нельзя навязывать детям пост насильно. Тем более, наказывать детей за его нарушение. Это не вызовет ничего, кроме ненависти к посту и Церкви.
Важным фактором является личный пример. Ведь дети не так воспринимают слова, вразумления, как наглядный пример. Если в семье существует привычный уклад, против него трудно идти. Если родители постятся, молятся, часто посещают храм, дети по примеру поступают так же.
Поэтому если папа, например, не будет смотреть телевизор и играть в танки в пост, а мама меньше сидеть в сетях и разговаривать с подружками, ребёнок поймёт, что наступило какое - то особое время.
А если для взора ребёнка не предстаёт ничего особого в пост, родители ведут себя как обычно, но при этом они будут читать нравоучения о пользе поста, ребёнок не будет воспринимать это всерьёз. Или, ещё хуже, научится лицемерию.
Как ограничивать детей
Для ребенка важнее воздерживаться не столько от еды, потому что растущему организму нужны полезные вещества, сколько от развлечений.
Не секрет, что современный ребёнок не представляет себе жизни без гаджетов. Поэтому важно ограничивать его именно в этом. Но делать это надо разумно, постепенно.
Например, с каждым днем уменьшать время "сидения" в гаджетах и просмотра телевизора. Чем занять ребёнка, ведь ему будет скучно?
Вспомним наше, советское детство. Ведь у нас не было гаджетов. Но были : подвижные игры, настольные игры, бумажный змей, машинки на пульте управления, игрушечная железная дорога... Да мало ли.. Современные дети не знают даже словесной игры :"вы поедете на бал"? А ведь она развивает ум не хуже компьютерных игр. Но это все, конечно, на первых порах, чтоб ребёнок не озлобился.
Важнее всего - беседа с детьми. Читайте им больше, разговаривайте! Ведь дети привыкли, что родители постоянно заняты, что им не до них. Вот и нашли себе "утешение" в гаджетах. И родители довольны, никто им не мешает.
На самомм деле дети любят, когда родители с ними разговаривают, интересуются их жизнью. Читайте им Библию, жития святых, православные сказки. Например, чудесного сказочника Ильи Литвака! Этот удивительный человек за свою короткую жизнь успел так много для православного воспитания детей! Началось все с магнитофонных кассет, потом диски, потом книги и фильмы!
Может быть, именно во время поста вы узнаете о своём ребенке много нового, откроете его мир для себя!
С младшими детьми можно лепить вместе, рисовать, вырезать из бумаги, клеить. С детьми постарше мастерить из дерева. Сын пусть помогает папе с машиной, велосипедом, мама учит девочек вышивать, вязать, это пригодится в жизни!
До чего дошло, одна девочка "оправдала" свое пристрастие к компьютерным играм : типа так развивается мелкая моторика! Да разве так её надо развивать, в ущерб зрению и нервной системе? Вышивание, вязание, лепка, конструктор намного лучше справляется с этой задачей.
И, конечно, не надо забывать про молитву, ведь она - основа поста! Пусть дети вместе с вами вычытывают свое "детское" короткое правило. Не надо мучить их длинными молитвами.
И, конечно, все с любовью надо делать!
Господь да поможет вам и вразумит вас в этом нелёгком деле.