Большинство моих клиентов жалуется на постоянные апатию, усталость, отсутствие настроения и упадок сил, даже при 8-ми часовом сне, слаженном режиме дня и правильном питании.
Почему это происходит?
С точки зрения астрологии, основной причиной постоянной усталости или внезапных её вспышек является нарушение энергетического баланса в организме.
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно уметь "правильно" наполнять себя энергией. Для этого необходимо задействовать стихию своего Знака Зодиака.
🔥ОГОНЬ
Овен, Лев, Стрелец
Эти Знаки Зодиака являются самыми динамичным и импульсивными. Для того, чтобы насытить свой внутренний мир позитивом, им необходима активная деятельность. Поддержка близких и руководящая роль в своих же начинаниях делают Знаки Огня поистине счастливыми. Поэтому уютные посиделки с родными и близкими являются, пожалуй, главным источником сил и энергии для этих Знаков Зодиака.
🏔ЗЕМЛЯ
Тельцы, Девы, Козероги
Тельцы, Девы и Козероги во время приступа хандры должны позаботиться, прежде всего, о своём теле. Займитесь спортом, посвятите время уходу за собой. Важно уметь проводить время наедине с собой: прочесть книгу, посмотреть любимую передачу или просто посидеть у окна под любимые песни из плейлиста.
🌪ВОЗДУХ
Близнецы, Весы, Водолей
Представителям знаков Близнецов, Весов и Водолеев при депрессивном состоянии не стоит запираться в четырёх стенах. Больше гуляйте и не ограничивайте общение — именно разговоры и обмен информацией необходимы Вам в период грусти. Ходите в гости сами и приглашайте к себе друзей. Навещайте близких, и не бойтесь знакомиться с Новыми людьми.
💧ВОДА
Раки, Скорпионы и Рыбы
Ракам, Скорпионам и Рыбам, чтобы взбодриться, нужно чётко распланировать предстоящий день. Именно расписание поможет Вам не брать трудновыполнимых обещаний и научиться говорить «нет» навязчивым особам. Утром попробуйте медитировать - настроить себя на позитив, прокрутить в голове прекрасный сценарий предстоящего дня.
Как Вы справляетесь с плохим настроением? Пробовали что нибудь из рекомендаций своей стихии?