Курс для тех, кто устал быть подавленным и разбитым
Из-за нервов всё время плохое самочувствие
Работа вызывает постоянный стресс
Не хватает сил реализовать свои идеи
Постоянно хочется спать
Порой кажется, что жизнь «повернула не туда»
Чувство, что самооценка падает всё ниже и ниже
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
ЗНАЧИТ, ВАМ СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!
Большинство из нас страдают от выгорания и годами накапливают усталость, но даже не замечают этого. А что в итоге? Постоянные ссоры с семьёй и ненависть к работе. Пустяки? Как бы не так! Выгорание — серьёзное дело. Оно может подорвать ваше здоровье, и даже привести к депрессии.
О ВЫГОРАНИИ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
КАК ИЗБЕЖАТЬ ВЫГОРАНИЯ
Курс для тех, кто устал быть подавленным и разбитым
НАЧАТЬ
Из-за нервов всё время плохое самочувствие,Работа вызывает постоянный стресс, Не хватает сил реализовать свои идеи, Постоянно хочется спать, Порой кажется, что жизнь «повернула не туда», Чувство, что самооценка падает всё ниже и ниже
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
ЗНАЧИТ, ВАМ СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!
Большинство из нас страдают от выгорания и годами накапливают усталость, но даже не замечают этого. А что в итоге? Постоянные ссоры с семьёй и ненависть к работе. Пустяки? Как бы не так! Выгорание — серьёзное дело. Оно может подорвать ваше здоровье, и даже привести к депрессии.
О ВЫГОРАНИИ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Продуктивность стала падать, напряжение росло
Карьера строилась быстро, количество задач росло с каждым месяцем. Работа стала занимать почти всё моё время. Семья, друзья, хобби — всё это постепенно уходило на задний план. В какой-то момент мне перестали приносить удовольствие вещи, ради которых я и «убивался» на работе. Ни премии, ни похвалы от руководства — не находили никакого отклика в моём сердце.
Николай, frontend-разработчик
Перестала улыбаться и радоваться
Я в последний год работала на удаленке. Поскольку не надо было тратить время на дорогу, да и на обед тоже, сама не заметила, как стала уделять работе всё больше и больше времени. Вставала рано — ложилась поздно, всегда на телефоне, всегда кому-то нужна. Со временем стала сама не своя, быстро уставала, грустила, не хотел ничего делать. Перестала улыбаться и радоваться.
Александра, SMM-специалист
Накрыла апатия, здоровье ухудшилось
Сразу после универа удалось поступить в престижную компанию, должность маленькая, но перспективы большие. Вот я и оставалась сверхурочно, чтобы показать себя. 24/7 была на связи, брала работу домой, в итоге спустя год, престижная должность и желание бросить все и уехать в Индию. Накрыла апатия, здоровье ухудшилось, вставать по утрам стало очень тяжело.
Евгения, менеджер отдела маркетинга
НАШ КУРС НАУЧИТ СПРАВЛЯТЬСЯ
С ВЫГОРАНИЕМ И НОРМАЛЬНО ОТДЫХАТЬ,
А НЕ УСТАВАТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ
Расскажем, что такое выгорание. Выясним его причины и как оно проявляется.
Научимся отдыхать. Поймём, какой отдых возвращает силы, а какой их забирает.
Поймём, как не реагировать на раздражители и справляться с тревогой
Сделай первый шаг уже сегодня!
Сейчас действует акция! Приобретай доступ к личному кабинету за
27 ₽вместо 889 ₽
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Выгорание — это не просто усталость. Чашкой кофе и сеансом флоатинга такую проблему не решить.
Если силы окончательно покинули вас, а чувство бодрости — не более чем оборот речи, вам пора на наш курс.
НЕ СГОРИ
курс для тех, кто устал и ничего не хочет
Понимаете, что чувство усталости-ваш верный спутник, а работа уже не приносит того удовольствия, что раньше?
Позаботьтесь о себе, пройдите наш курс и верните радость и энергию в свою жизнь.
Часто посещают такие мысли? Тогда этот курс для тебя!
Можно я, просто: полежу лицом в пол? Ну а кто сделает, если не я?
Отдых-для слабаков Вчера не умерла, и сегодня не умру Другие, вообще, без работы сидят Вот выплачу ипотеку и уволюсь
Истории выгораний
Когда начинала этот курс, никаких надежд уже не было...
Я, просто, пыталась хоть как то разнообразить свое апатичное состояние. Но, на самом деле, курс оказался очень полезен, заставил задуматься, что является первопричиной моей апатии и дал инструменты, как с этим бороться! Я, все еще, в пути к полному выздоровлению, но мое самочувствие значительно улучшилось, я начала менять свою жизнь. Спасибо большое за такой полезный курс!
Мария 34 года
Я часто был не в духе, перестал улыбаться и радоваться любимым хобби...
Пройти курс уговорила жена, её очень волновало мое состояние, я часто был не в духе, перестал улыбаться и радоваться любимым хобби. Сам я не замечал этого, просто казалось, что немного устал, поэтому и к курсу отнёсся скептически. Уже в процессе я понял, что мое состояние хуже, чем мне казалось и пора это исправлять. Не скажу, что я решил все свои проблемы, но во многом разобрался и стал более счастливым. Взял некоторые методики на вооружение.
Виталий 41
Моя сестра в последний год стала сама не своя, быстро уставала, грустила...
Моя сестра в последний год стала сама не своя, быстро уставала, грустила, не хотел ничего делать, хорошо хоть работала на удалёнке, но все шло к тому что она скоро уволиться. Я не знала, как ей помочь, пыталась найти информацию в интернете и случайно наткнулась на этот курс. Прочитала признаки и поняла, что моя сестра выгорает и ей нужна помощь, в итоге купила ей курс. Постепенно начали появляться результаты, сначала было сложно, но мы вместе справились. Теперь, моя сестренка снова излучает энергию и радует нашу семью улыбками. Спасибо большое этому курсу, для себя я, тоже, почерпнула много полезных упражнений, которые использую.
Виолетта 22
Когда начинала этот курс, никаких надежд уже не было...
Я, просто, пыталась хоть как то разнообразить свое апатичное состояние. Но, на самом деле, курс оказался очень полезен, заставил задуматься, что является первопричиной моей апатии и дал инструменты, как с этим бороться! Я, все еще, в пути к полному выздоровлению, но мое самочувствие значительно улучшилось, я начала менять свою жизнь. Спасибо большое за такой полезный курс!
Виталий 41
Моя сестра в последний год стала сама не своя, быстро уставала, грустила...
Моя сестра в последний год стала сама не своя, быстро уставала, грустила, не хотел ничего делать, хорошо хоть работала на удалёнке, но все шло к тому что она скоро уволиться. Я не знала, как ей помочь, пыталась найти информацию в интернете и случайно наткнулась на этот курс. Прочитала признаки и поняла, что моя сестра выгорает и ей нужна помощь, в итоге купила ей курс. Постепенно начали появляться результаты, сначала было сложно, но мы вместе справились. Теперь, моя сестренка снова излучает энергию и радует нашу семью улыбками. Спасибо большое этому курсу, для себя я, тоже, почерпнула много полезных упражнений, которые использую.
Часто задаваемые вопросы
Я не знаю, можно ли назвать мою усталость выгоранием.
Будет ли курс полезен для меня?
Для начала вы можете пройти наш небольшой тест, чтобы определить свою стадию выгорания.
В материалах курса есть информация как не только бороться с выгоранием, но и с простой усталостью.
В каком формате будет проходить курс?
Курс состоит из теоретических и практических уроков, каждую неделю вам будут открываться 7 новых уроков.
Какой график занятий?
График занятий свободный. Каждую неделю вам открывается 7 новых уроков,
а вы проходите их когда есть силы и свободное время.
Можно ли проходить курс с телефона?
Да, наш сайт одинаково удобен как для просмотра с компьютера, так и с телефона.
Что нужно, чтобы пройти курс?
Именно сейчас у нас действует специальное предложение!
Наш курс стоимостью 889 ₽можно приобрести всего за: 27₽
Для кого этот курс?
Для тех, кто чувствует себя, как выжатый лимон
Для тех, кто думает, что их жизнь превратилась в одну сплошную рутину
Для тех кто потерял радость в жизни
Вы узнаете как:
Распознавать выгорание и его причины
Бороться с выгоранием
Определять свои потребности
Правильно ставить цели
Прививать полезные привычки
Регулировать эмоциональное состояние
Бороться с психосоматикой
Взаимодействовать с выгоревшим человеком
Говорить нет