Совсем недавно в названиях моих страничек в соцсетях, появилось определение Коуч! А также я писала пост о том, что сейчас прохожу обучение коучингу. И даже, немножко объясняла, что же это за зверь такой и с чем его едят)))
Но это было ещё в эпоху инстаграм, а сейчас, как и многие, я осваиваю новые площадки или возвращаюсь на старые.
И у меня появились новые люди, которые в личные сообщения пишут:
- Ирин привет, а ты чё там, типа психологом заделалась?
Или вот так ещё:
- И что сейчас у тебя в жизни происходит коуч по психологии стала?
Скоро опубликую пост – знакомство, там подробнее опишу, кто я, кем была, кем стала и кем собираюсь стать – всё по классике, ну а пока ещё раз расскажу, что же это за Коучинг и Коуч и чем он отличается от Психологии и Психологов и других похожих специалистов помогающих профессий.
Психология, психологи, психотерапия.
Сеанс психотерапии - это когда психолог и клиент вместе решают проблему с помощью применения профессиональных техник и приёмов, которые психолог предлагает клиенту, в зависимости от сути проблемы и той парадигмы (направление психотерапии), в которой специалист работает. Это может быть психоанализ, гештальт-терапия, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия и другие...
Психолог – это специалист с высшим образованием, имеющий право на терапию – лечение, оздоровление.
Ключевые слова и определения, я выделила жирным шрифтом, проще говоря, психолог вычленяет проблему - установку, травму итд, и при помощи предложенных методик избавляет человека от проблемы, с целью улучшения качества жизни.
Коучинг, коучи, коуч - сессии
Коучинг (коуч-сессия) – процесс, в ходе которого, человеку помогают достичь определенной цели, которую он перед собой поставил. На практике, это период времени, в течение которого, клиенту помогают найти ответы на вопросы внутри самого себя, а также стимулируют мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие человека на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала. В конечном итоге, клиент приходит к достижению своей жизненной или профессиональной цели.
Коучи не вычленяют никаких проблем из детства, не занимаются терапией, не предлагают никаких приёмов и техник, а задают человеку вопросы, посредством которых, человек приходит к решению действовать - и действует, тем или иным, удобным для него способом.
Коучи работают с людьми, которые не имеют серьёзных психологических проблем и как правило эти люди имеют высокую степень осознанности и готовность к работе по достижению цели.
И в заключении – ни Коуч, ни психолог, ни кто - либо ещё – не дадут Вам волшебную таблетку и ничего ни сделают за Вас – сами, сами, сами!!!)))
