Если кто следует по данному меню, выставляю очередное меню.
И рецепты тоже в следующих статьях.
Насчёт меня - меня не теряйте, не отписывайтесь, пожалуйста 🤗, так как потом дзен вообще не будет показывать публикации. Он и так показывает только подписчикам, моим дорогим 194 человекам 🙂.
Я через неделю деревенской жизни взвешусь. Что заметила? Если в течение дня ем обычную еду со всеми, а вот на ужин съела "салат Кардашьян", так я его назвала 😅. (листовой салат, филе индейки, помидор, огурец, заправка капля масла/мацони)
И всё. Потом не ела, в кухню не тянуло.
Но это было вчера. Как сегодня и далее, неизвестно 🤷♀️.
Итак, меню сегодня. Итогом дня должен быть ваш рассчитанный калораж.
