Как не утонуть в рутине. Каждый день одно и тоже, домашние дела,заботы,монотонная атмосфера,один день похож на другой.Кажется не конца и края. Хочется вырваться и з этого круга и сбежать куда нибудь с узелком,но можно без узелка,можно в туман,а лучше на берег реки,где тишина и умиротворение. Многи знакомо такое состояние? Несомненно,но вот то тумана нет,то реки рядом нет и что тогда делать? Надо уметь друзья мои, абстрагироваться. Я имею ввиду хороший,добрый релакс,не в коем случае ни алкоголь,ни что то ещё,просто побыть в тишине,можно просто в соседней комнате, включить музыку,порисовать, сходить погулять(лучше одной), попить чай с пирожным(кто на диете,тем этот рецепт не подойдёт) и жизнь снова заиграет новыми красками.Я всегда говорю сыну,когда он начинает грустить или капризы показывать,претензии необоснованные выдвигать,чтобы он подумал в тот момент о людях, которым ещё хуже чем нам и вся депрессия моментально исчезает. Да мы устаем как и все,когда что- то не получается отчаивается, но надо радоваться жизни,идти вперёд, находить в каждом дне свои маленькие радости.Жизнь великий дар и это надо ценить.Всем хорошего настроения, позитива,улыбок все у нас будет хорошо,я спрашивала,удачи.