Людям, которые постоянно занимаются тем или иным видом спорта, и которые при этом желают увеличить грудь, крайне важно знать, как будут обстоять дела с их повседневными тренировками, которые на некоторое время после операции придётся прекратить😅, чтобы не допустить возникновения осложнений. ⠀ Сроки и порядок возвращения к тренировкам: ⠀ Первые 3 дня. Полный покой и постельный режим. ⠀ В первые 3 недели после увеличения, уменьшения или подтяжки груди, когда происходит фиксация импланта, заживление ран, пациенту разрешаются только непродолжительные прогулки. ⛔Категорически запрещено поднимать даже небольшие по весу тяжести. По истечению 4 недель после маммопластики пациентке можно начать заниматься плаванием на незначительные расстояния. Также можно поднимать небольшие гантели, чей вес не превышает 2 кг. Спустя 3 месяца после хирургического увеличения грудных желез разрешено делать упражнения на пресс, совершать растяжку, а также поднимать руки выше плеч. Растяжение груд
