❓Есть ли близость после родов? Об этом задумываются беременные, родившие и планирующие забеременеть девушки. У каждой из них все индивидуально. Для одних сeкс после родов будет радостью, а для других - пыткой. Итак, предлагаю разобрать проблемы, с которыми сталкивается женщина после родов.
⠀
✔️ Изменение гормонального фона. Во время грудного вскармливания вырабатывается большое количество пролактина. Этот гормон снижает либидо. Так задумала природа, чтобы женщина не могла забеременеть пока она кормит ребенка. Кстати, у женщины может появиться послеродовая депрессия. В таком случае рекомендую обратиться к психологу.
⠀
✔️ Сухость влагалища или вульводиния. Это происходит, когда у женщины не выделяется смазка, даже во время возбуждения. Рeшить эту проблема можно следующими способами: смазка на водной основе и интимная гимнастика, которая улучшит кровоснабжение в области таза.
⠀
✔️ Снижается чувствительность тела. Почему? Потому что отношения с мужем изменились. Теперь их стало трое. У женщины новые тревоги и ответственность. Из-за этого накапливается усталость, соответственно сeкса не хочется. В таком случае рекомендую позаботиться о себе: сон, питание, спорт, массаж, уход. Попросите помощи у мужа, мамы, свекрови или няни. Не замалчивает усталость и обиды! Это разрушает брак.
⠀
✔️ Страхи. Психоэмоциональное состояние после родов не устойчивое. Женщину одолевают страхи: «А вдруг будет больно?», «А вдруг я не нравлюсь мужу»? «А вдруг что-то случится с ребенком, пока я с мужем?». Снять тревожность поможет консультация со специалистом, а также отдых и помощь со стороны близких.
⠀
✔️ Родительская программа: «Ты должна быть хорошей мамой». В погоне за идеальностью женщина испытывает чувство вины, она ждет одобрения от общества и близких. Такие мамы часто не прислушиваются к желаниям своего ребенка, подавляя его волю. Стыд, страхи, чувство вины блокируют желание. В таком случае рекомендую обратиться к психологу.
⠀
Девочки, не бойтесь! Восстановиться после родов можно и нужно! Главное заботиться о своем здоровье.
🔥 Открыт набор на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс PROSЕКСУАЛЬНОСТЬ https://bit.ly/34TD1lO
❗️ Регистрируйтесь на онлайн-практикум ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА https://bit.ly/3weVd4B
Подписывайтесь на нас в соцсетях 👉
► Инстаграм:https://bit.ly/34R7cdp
►В контакте: https://bit.ly/34Pq78i
►Telegram: https://bit.ly/34Pq78i
►Одноклассники: https://bit.ly/3wfie7z
#психологсексолог #психология #сексология #психологсексологмосква #секспослеродов #роды #ОльгаСавская