Предлагаю вашему вниманию рецепт банановых блинчиков.
Пищевая ценность:
На 1 порцию: 215 ккал, жиры - 5 г, углеводы - 30 г, белки - 18 г.
📍Ингредиенты:
1 яйцо
2 яичных белка
немного ломтиков банана (половинку среднего банана будет в самый раз)
📍Приготовление:
1.Разомните банан, разбейте в него яйца и смешивайте, пока смесь не получится однородной.
2.Разогрейте смазанную маслом сковороду до среднего огня и выливайте тесто шириной около 6 см.
3.Аккуратно переверните блин через 25 секунд или когда он станет коричневым. По этому рецепту получится около 3-4 блинчиков.
