Я промахнулся 9000 раз за свою карьеру.
Я проиграл почти 300 игр.
26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахнулся.
Я терпел поражение в моей жизни снова и снова.
И поэтому я добился успеха!
(Майкл Джордан)
За свою карьеру он не только промахивался, проигрывал игры и не реализовывал доверенные ему броски. Он несколько раз бросал карьеру, его увольняли с должности директора по баскетбольным операциям в клубе Уизардз. Но, не смотря на все эти провалы, ему удалось стать одним из лучших игроков в истории НБА, заработать огромное состояние и достичь невероятного успеха о котором мечтают миллионы людей на нашей планете.
Все из вас так же знают не менее легендарного человека, но уже в сфере автопромышленности Генри Форда.
Перед тем как создать известную на весь мир компанию "Форд Мотор Компани" Форд столкнулся с банкротством "детройт автомобиль компани", которую он основал еще 1899 году.
Или например Анна Вентур.
Перед тем как она стала редактором американского Vogue, она была уволена из Харперс Базар.
Чем можно назвать все эти моменты, которые превратили провал в триумф, и способствовали приобретению колоссального успеха в жизни? Что это? Везение, исключение из правил? Удачное стечение обстоятельств? Судьба? Вряд ли здесь можно дать правильный ответ, но во всех этих историях есть одна общая черта, которая из объединяет. Это стремление идти дальше!
Все эти воодушевляющие примеры являются отличным стимулом, которые помогут вам осознать, что очень часто в нашей жизни провал не является поводом для того, чтобы все бросить и поставить крест на своей мечты. Подготовиться к провалу не означает отказаться от мечты. Это значит, научиться принимать свою реакцию на ошибки и извлекать из него уроки. Потому что именно работа над своими свершенными ошибками, заставляет наши провалы и неудачи работать на нас.
Кэрол Дуэк (профессор психологии в Стэнфордском университете) уверена в том, что на способность человека преодолевать неудачи в жизни огромное влияние оказывает внешние стимулы. Она является основоположником теории о двух полярных подходах к обучению. Она делит людей на две категории в зависимости от их мышления.
Первая категория: люди с фиксированным мышлением, которые видят во всех своих провалах знак того, что они недостаточно способные. Они уверены, что выше головы не прыгнешь.
Вторая категория: люди с мышлением роста, которые воспринимают любые ошибки как способ продолжать учиться. Ориентирована на постоянное развитие и на повторные попытки реализовать желаемое.
При всем этом Кэрол уверена, что на способность к обучению влияет не столько врожденный интеллект, сколько воспитания и лояльная окружающая среда, где не судят за неудачи и хвалят за старания. А также, что при должной поддержке каждый человек может освоить мышление роста.
Самое страшное в жизни это никогда не ошибаться. Если человек ошибается это означает, что он живет и развивается как личность.
У нас по своей природе генетически не заложен страх неудачи, чтобы удостовериться в этом просто вспомните маленького ребенка, который продолжает учиться ходить даже после сотен падений. У детей нет синдрома выученной беспомощности.
Неудачи не стоит рассматривать как что-то ужасное, из-за чего жизнь теряет весь свой смысл. Неудача - это новый опыт, новые знания, эволюция жизни. Любая ошибка или неудача в жизни несет в себе определенные эмоции. Если вы просто вспомните все события из своей жизни, которые были подкреплены подобными эмоциями, то сможете осознать одну очень важную вещь
"Сколько бы ни было в вашей жизни ошибок, провалов, неудач, черных дней, когда казалось бы, что все потеряно, вы смогли пережить 100% из них."
Когда вы проживаете подобные эмоции, вы можете интегрировать свои ошибки в опыт. Благодаря этому ваш мозг формирует новые нейронные связи, которые в дальнейшем помогут вам совершать новые действия во избежание ошибок. Так как ваш мозг начнет менять свою работу, только в том случае,когда заметит ошибку в собственном поведении. Если же вы всеми силами будете игнорировать свою ошибку, то это будет подкреплять текущее поведение и в следующий раз есть огромная вероятность ошибиться точно также.
Когда в нашей жизни возникают ошибки, на которые нужно очень быстро отреагировать, у нас срабатывает интуитивная система. В таком случае дальнейшие действия будут зависеть от предыдущего опыта решения подобной задачи. Получается, что первая стратегия - необходимость накапливать нужный опыт. Чем больше будет вариантов решения проблемы, который сможет предложить ваша интуиция, тем выше шанс выбрать наиболее действенный способ решения проблемы.
Если же произошла ситуация в которой есть время все обдумать и потратить силы на поиск правильной реакции, в этом случает у нас включается рациональная система. Поэтому, вторая стратегия - копить необходимые знания.
Вывод: ошибки, провалы, неудачи в жизни, помимо негативных эмоций дарят нам необходимый опыт, знания, которые помогают там справляться со всеми возникающими трудностями. Наши внутренние психологические реакции изменить достаточно непросто, а вот способность отслеживать и корректировать дальнейшее поведение можно развивать. Извлекать уроки из каждой совершенной попытки, из каждого неудачного опыта - это самый лучший подарок, который только можно преподнести себе в момент неудачи.
Как сказал Генри Форд: "Неудача- это возможность начать заново, но уже более мудро. Нет ничего позорного в справедливой неудаче. Позорно бояться потерпеть неудачу."