Сбылось то, о чем я мечтала с тех пор, как дочь порекомендовала меня администратором в салон красоты, где она убирает. Я уже неделю работаю. Работа для меня довольно простая, я очень стараюсь, коллектив хороший. Мне очень понравились девочки, и как они меня приняли. Мне все очень нравится! Есть одно но – я почувствовала, что мне мало движения.
С тех пор, как я уволилась из управляющей компании, моя работа в основном была связана большим количеством движения. Я работала дочерью клинером, помогала ей собак выгуливать. Потом устроилась в сервис доставки еды. Да, я там хорошо подрабатывала, и эта работа была сопряжена с большим количеством физической нагрузки. Я привыкла, что много двигаюсь, это тало нормальным.
Я не знаю, из-за чего пошли проблемы со спиной – возможно, какие-то неправильные движения. А думаю, дело в том, что они у меня еще с подросткового возраста, а потом – после родов. В обще – я их никогда с образом жизни не связывала, а просто нужно контролировать состояние своей спины и своевременно делать массаж.
Вот тут, в салоне, я явно ощутила, что мне не хватает движения. Мне сложно долго сидеть. Начинает болеть спина, хочется встать, такое неприятное чувство затекания. Потом встаешь – и ноги как ватные. Я специально встаю, ищу девочкам разные принадлежности, ношу на подпись документы. Мне даже управляющая казала, какая я активная. А я призналась, что очень люблю двигаться, привыкла. И что движения мне явно не хватает. Она поняла, потому что сама, бывает, задерживается на часы после окончания рабочего дня, и не всегда успевает в спортзал.
Я нашла выход в том, что хожу пешком домой, потом еще дома делаю упражнения. Не сижу на месте, двигаюсь. Пешком хожу в супермаркет. И даже на перерыве хожу за кофе и булочками в любимую мастерицами нашего салона кофейню. Она находится на другой улице, туда дойти надо. И девочки не очень рады, когда жребий выпадает идти. А я взяла это на себя. И теперь мне девочки ну очень благодарны! Я уже получила маникюр, педикюр, мне мастер по волосам подстригла концы и оформила прическу, хотя я ношу длинные волосы. И показала несколько пучков, что здорово выглядят, и простые в исполнении, для моего типа волос. Теперь я хожу модными, красивыми прическами.
И все равно мне движения не хватает.
Девочки это видят, и говорят, что, наверное, поэтому, что я столько двигаюсь, старше их по возрасту, но стройная. И могу есть разные вкусности. Это правда, диету я не соблюдала. А теперь, я так посмотрю, с таким количеством движения придется соблюдать.
А еще я с особой радостью беру заказы на клининг в выходные. Это не просто дополнительный доход. Это то самое движение, которого мне не хватает. Я отдыхаю так. В следующие выходные, ели не будет заказов, сделаю генеральную уборку дома. А еще посмотрю, что можно посадить на огородике у нашего дома.
И еще маленький секрет – как я выхожу в подсобку, выполняю несколько упражнений. Хотя, как девочки говорят, это очень хороший пример. Хотя парикмахеру, например, хорошо бы и присесть. Стабильно есть сложные окрашивания и стрижки, потому она часами на ногах.
Вот такая есть у меня проблема, и таким вот образом ее решаю.