Знаете где кроется большинство сексуальных проблем в паре?
В отсутствии сексуального общения.
Муж и жена говорят на все темы, кроме темы секса. Не обсуждают, как им нравится, что им нравится в их интиме, какие бы новые позы и фантазии им реализовать.
Понятно, что родом наши родители из СССР, где как известно «секса не было». Наши родители ничего нам «такого» не рассказывали, мы тоже стесняемся говорить на тему интимного не только со своими детьми, но и с теми, с кем мы сексом занимаемся - со своими супругами.
Я напишу для вас несколько ложных убеждений, которые очень мешают в паре начать говорить о сексе. Думаю, здесь же придёт понимание того, как важна сексуальная коммуникация:
⏺ Я не обязан(а) говорить о том, чего я хочу!
Даже близкий человек не сможет прочитать ваши мысли, ваши желания. И, согласитесь, это неправильно злиться на другого, если вы ему даже не рассказали и не показали, как вам хотелось и что бы вам хотелось в постели, в ласках, в позах.
Кто-то скажет: «Если я ему (ей) всё расскажу и покажу, это уже не будет так ценно!» Но ведь так приятно делать запрос партнёру и получать от него заботу в виде исполненного желания! Даже если он(она) не сделает так, как вам надо - это уже будет большой шаг!
⏺ Я всё и так знаю, что ей (ему) надо!
Это тоже ошибочное убеждение. Человеческая сексуальность - уникальна и индивидуальна. То, что нравится одной женщине в интиме, другой - совсем не надо, ей надо что-то своё. Тем более, отличаются мужчины и женщины. Вы никогда не сможете понять предпочтения супруга (супруги) пока не спросите: «А тебе так нравится? А что ты хочешь? Какая у тебя фантазия? (в рамках дозволенного исламом, конечно).
Часто женщины смотрят на сексуальность мужа сквозь свои мысли и желания: «Я же не хочу столько секса, а тебе почему столько надо? Ты какой-то озабоченный!» Мужская и женская сексуальность очень разные. И самый лучший способ понять - это поговорить с супругом или супругой о сексуальных предпочтениях.
⏺ С ним (с ней) бесполезно об этом говорить!
Даже если пара в браке 20-30 лет, пока теплится хоть маленький огонёк любви, можно и нужно начинать обсуждать секс в паре. Не можете сами - приходите в терапию с сексологу, к психологу.
⏺ В споре должен быть победивший и проигравший
Этому учит наше общество. Супруги тоже спорят и хотят победить друг друга, переспорить.
Но нужно понять, что люди, которые заботятся друг о друге, выиграют намного больше в споре, если усвоят, что ЦЕЛЬ СПОРА -не победить, а СБЛИЗИТЬСЯ. Старайтесь не одержать победу, а решить проблему!
Начать обсуждать секс с партнёром - это очень страшно! Это как прыгнуть в пропасть неизвестного, но оно того стОит! Поэтому - ПРЫГАЙТЕ!
Как у вас обстоят дела с секс-общением в паре?