Малыши нередко проверяют на прочность наши нервы. Как поймать дзен родительской мудрости? Разбираемся вместе:
- Когда чувствуете, что силы кончаются и вы на грани, спросите себя: что нужно ребёнку. Дорогие игрушки и спецшколы? Нет, ребёнку нужны вы, любящие родители, спокойные и уравновешенные. Рядом с несчастными взрослыми растут несчастливые дети. Родитель для ребёнка - главный человек в жизни. И ему важно, чтобы вы чувствовали себя хорошо.
- Учитесь докапываться до первопричин своих эмоций. Почему я злюсь, почему хочу всё контролировать? Боюсь потерять власть над ребёнком? Мы помним, что ребенку очень важна привязанность. Очень важны Вы в его жизни. Задумайтесь о другом: о том, что на самом деле неуважение – это обращаться к человеку не с просьбой, а с приказом, словно он вещь, и у него нет собственной воли.
- Почти любое трудное поведение – примитивное, «простое». Привлечь к себе внимание истерикой просто, врезать в ответ на обидные слова – просто, хлопнуть дверью и уйти – просто. Но даже самое ужасное поведение не направлено «против» кого-то, оно всегда «за» ребенка, его цель: получить внимание родителя, защитить себя от душевной боли. И как добиться того же самого иначе он не знает.
- Если ребенку нужно внимание – уделите ему внимание, не дожидаясь, пока он начнет его «выбивать», если он «качает права» – покажите ему, «кто в доме хозяин», если он испытывает трудности в общении со сверстниками – подскажите, что делать, помогите подружиться. Рассказывайте, как сами справились с подобными сложностями.
- Воспитывая ребенка с помощью наград и наказаний, мы ломаем ему всю картинку устройства мира. Во взрослой жизни никто не будет носиться за тобой и мотивировать. Все будут преследовать свои собственные цели, строить свои карьеры и добиваться чего хотят. А тот, кто не в состоянии замотивировать себя сам - сидеть в луже.
- Поговорите с любой мамой, любым психологом и педагогом. Не бывает никаких идеальных детей. Бывают живые люди. Все периодически капризничают, не слушаются, ложатся на пол в торговом центре и ревут. Успокойтесь, никто не смотрит на вас с осуждением, всем заняты своими делами. Выдохните и разбирайтесь с причинами поступков.
- Самое главное – это родитель и его собственное состояние. Психологи любят приводить пример: «В случае разгерметизации салона сначала наденьте кислородную маску на себя, затем на ребенка». Потому что если вы не сможете обезопасить себя, ребенку уж точно ничто не поможет.
- Что такое "надеть кислородную маску на себя"? Выдохнуть хоть на час. Включите детям мультик и спокойно выпейте кофе. Без чувства вины и самобичеваний в духе "я плохая мать". Мама, доведенная до нервного срыва, уж точно гораздо вреднее телевизора.
- "Посмотрите на своего ребёнка. Даже если он чумазый, вредный и двоечник, даже если он только что устроил истерику, потерял новый мобильник, нагрубил вам, даже если он достал так, что вас трясет. Все равно он не враг, не диверсант и не бомба. Ребёнок и ребёнок. Местами, если потереть, можно даже найти, куда поцеловать". Людмила Петрановская