Найти тему

Рацион и питьевой режим при диарее: рекомендации нутрициолога.

Простые

и полезные рекомендации по диете и рациону во время противоопухолевого лечения и осложнений, вызванных им. 

Диарея может быть вызвана: 

🔹 Химиотерапией 

🔹 Последствиями хирургического лечения на органах ЖКТ или лучевой терапии (облучение живота, поясничной области и таза) 

🔹 Побочными эффектами ЛС, прием которых не связан с онкозаболеванием 

🔹 Пищевой аллергией 

🔹 Кишечными инфекциями 

🔹 Сопутствующими заболеваниями 

🔹 Психоэмоциональным состоянием. 

При диарее первое, что нужно сделать — сообщить об этом лечащему врачу и спросить его рекомендации, чтобы избежать обезвоживания и потери питательных веществ. 

Также необходимо соблюдать диету с исключением грубых растительных волокон. 

Какой питьевой режим вы должны соблюдать: 

• Пейте больше жидкости — в идеале 8 стаканов в день. 

• Пейте небольшими порциями, примерно по половине стакана. 

• Лучше усваиваются напитки комнатной температуры, чем очень горячие или очень холодные. 

• Рекомендуем пить воду, некрепкий чай, куриный бульон, отвар шиповника, яблочный компот. 

• Исключите очень сладкие напитки, они могут усилить диарею. 

• Избегайте употребления молока, кофе, томатного, сливового и фруктовых соков. 

На ЖКТ влияет рацион, поэтому при диарее необходима определенная диета. 

Рекомендуемый рацион при диарее:

• Продукты с низким содержанием грубой клетчатки — белый и серый хлеб (лучше гренки и сухари), картофель (пюре, печеный, отварной), макаронные изделия, белый рис, сушки, крекеры. 

• Вкрутую сваренные яйца. 

• Куриный бульон с лапшой, рисом или гренками, легкий овощной суп из кабачков, лука и моркови. 

• Вареная или печеная курица, рыба, тефтели. 

• Мягкие вареные овощи. 

• Свежие фрукты без кожуры — яблоко (тертое, печеное), банан, фруктовое пюре, курага. 

Эти простые рекомендации значительно облегчат ваше состояние. Главное, не скрывайте дискомфорт от лечащего онколога. Чем раньше вы сообщите о проблеме, тем легче и быстрее ее можно будет решить ☝️ 

Мы желаем, чтобы ваше непростое, но жизненно необходимое лечение прошло с максимальным комфортом ❤️