Найти тему

Как поддержать душевное состояние?

В момент трудный возобновлял в памяти, знание того, что многое в душе моей сохранено и, как прежде, полно жизни, и вопреки всему готово торжествовать над разрушением.

Даже, если это всего один единственный счастливый образ, я возвращал его (!), совершая практику визуализации, ведь он намного ценнее негативного - это дает мне силы, напоминает о существовании позитивных эпизодов, - тех, что были ранее созданы мной и с моей помощью.

Добрые воспоминания становятся маркёрами для определения дальнейших шагов, они же подсвечивают для меня объекты способные возобновлять моё правильное состояние.

Скажу, что спокойствие и чистота Храма души человека священны.

Так, перед принятием решения лучше стабилизировать своё душевное состояние, навести порядок в своём поле, и дать себе время.

Порывы человека - предвестники смуты.

Конечно же, за мной право действовать на усмотрение мое, только мне следует помнить, что из сильного эмоционального состояния (встревоженности, страстей, приступов) способность адекватно оценивать ситуацию отступает.

Сильные эмоции притягивают ошибки.

Шустейт © Станислав Шустов