InStyle — о том, почему яйцо курицу учит. Воспитание детей — процесс обоюдный и очень увлекательный. Мы учим их с детства хорошим манерам и бытовым премудростям, а они нас — постигать простые, но очень важные духовные истины. О том, чему нам стоит поучиться у детей, — в обзоре InStyle. Не прятать свои эмоции Когда дети хотят плакать, они плачут, когда хотят смеяться — то смеются. Они очень непосредственны и просто не умеют скрывать свои эмоции. На самом деле, искреннее проявление чувств делает нас счастливее. Чистая физика: даже во время плача в нашем организме происходит выброс эндорфина — гормона радости. Это, разумеется, нельзя расценивать как призыв к безудержному плачу или хохоту. Однако взрослые чаще склонны подавлять в себе подобные порывы, что приводит к образованию внутреннего напряжения и депрессивных состояний. Достаточно раз выплакаться от души, чтобы снять с себя негативный груз, копившийся годами. Радоваться и удивляться простым вещам Пожалуй, самое яркое проявление детс