Зачастую, большинство случаем лактостаза (застой молока в протоках молочных желёз) случаются именно в полнолуние. Такова, видимо, наша природная связь с этим небесным телом. Примерно за 3 дня до и 3 дня после полнолуния следует уделить особое внимание процессу грудного вскармливания и своему самочувствию.
При лактостазе могу возникать следующие симптомы:
🔸 отёчность груди
🔸 определяется уплотнение в груди
🔸 боль в определённой зоне груди
🔸 покраснение кожи над болезненным участком груди
🔸 повышенная температура тела
🔸 озноб, ломота в теле (напоминающие симптомы орви)
Чаще всего, если женщина знает как действовать при появлении подобных симптомов, то в течение суток она с малышом прекрасно справляются с лактостазом.
Как действовать при появлении симптомов лактостаза?
🔸 Частое прикладывание ребёнка к груди.
Важно не допускать длительных перерывов между кормлениями, предлагать грудь ребёнку каждые 1,5-2 часа, можно чаще, но не реже.
🔸 Правильное прикладывание ребёнка к груди.
Это способствует качественному опорожнению груди ребёнком и исключает необходимость дополнительных сцеживаний груди.
🔸 Лимфодренажный массаж груди.
Движения во время массажа направлены от соска к подмышке и основанию груди. Это могут быть круговые поглаживания, лёгкие постукивания подушечками пальцев и пр.
При выполнении массажа очень важно чтобы ваши руки хорошо скользили по груди. Можно использовать масло или сделать массаж в душе, использую гель.
Все движения должны быть мягкими и плавными, без усилий и боли. Цель данного массажа- разогнать лимфу и снять отёк.
🔸 Очень эффективно своё воздействие при лактостазе оказывают мази «Арника» и «Траумель».
Эне необязательно, и несёт не более чем рекомендательный характер. Убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты этих мазей.
Наносить следует после кормления,именно на участок возникновения застоя молока избегая зоны ареолы и соска, смывать перед следующим кормлением не нужно.
🔸 Холод.
Холодный компресс способствует снижению болевых ощущений, снимает отёчность и замедляет лактогенез в участке возникновения застоя. Холод нужно приложить через 1 слой ткани, ни в коем случае не к обнаженному телу.
Цепочка действий при лактостазе должна выглядеть следующим образом:
лимфодренажный массаж 7-10 минут, затем кормление ребёнка, далее прикладываем холод, а после возможно использование «Арники» (что необязательно и только при условии отсутствия аллергии).
‼️При появлении температуры на фоне нормального общего самочувствия, не стоит сразу принимать жаропонижающее: обильное питьё, отдых, достаточный сон- лучшие помощники.
Если же t держится на протяжении 3 и более дней- это может быть признаком мастита. Незамедлительно следует обратиться к врачу.
‼️Для достижения положительной динамики при помощи этих действий есть не более 72 часов. Если Вы видите, что легче не становится и симптоматика лактостаза не снижается, следует обратиться к врачу‼️
