Надо выступить перед незнакомыми людьми или провести презентацию на работе? Если на вас это наводит панику, попытайтесь разобраться, чего именно вы боитесь.
Боюсь ошибиться
Ошибаются абсолютно все. Посмотрите любой выпуск новостей и посчитайте, сколько раз ошибаются ведущие. Но только потому, что они не акцентируют внимание на ошибках, а уверенно идут дальше, никто этого не замечает! Так что будьте уверены, и у вас всё получится!
⠀
Боюсь, что меня «забросают» вопросами, на которые я не смогу ответить
Перед выступлением попросите друзей послушать вашу речь и задать вопросы. Уверена, если они будут касаться темы вашего выступления, вы легко на них ответите. Если же вопросы будут не по теме, подчеркните, что это не ваша сфера либо данным вопросом вы пока не владеете. Даже президент иногда говорит «мне нужно ознакомиться с этой информацией детально, чтобы дать ответ».
⠀
Боюсь, что моё выступление будет скучным
Удерживать внимание аудитории можно голосом - не тараторьте и не бубните себе под нос; перед ключевыми моментами делайте паузы, расставляйте акценты на самых важных словах. Можно заранее подготовить примеры из жизни и какие-то смешные истории (часто спикеры как бы нечаянно вспоминают их, когда видят, что народ заскучал).
⠀
Боюсь, что я забуду слова
Чтобы не забыть слова, их не надо учить!
Лучше написать себе структуру выступления - блоки, из которых оно будет состоять, ключевые тезисы, цифры, фамилии, и те самые смешные истории. Кому проще воспринимать информацию визуально - составьте схему выступления. Но не пишите весь текст целиком и тем более не учите наизусть!
⠀
Боюсь критики
Будьте готовы, что кому-то ваше выступление не понравится.
Публичные люди уже давно научились хайповать на негативных комментариях. Почему бы и вам так не поступить.
Речь о строгом начальнике, который «всегда прав»? Ну отчитает он вас, лишит премии. Даже это не криминал. Если заслуженно - пообещайте исправиться в следующий раз и сделайте это!
А если не заслуженно - вспомните слова из «Масяни» и поищите другую работу😂. Этот шаг тоже не надо бояться делать!
И не забудьте поставить лайк 👍 этой публикации, если она была полезна для Вас!